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在制作牛肉串時,選擇合適部位的肉至關重要。一般來說,牛里脊、牛上腦和牛肩肉都是不錯之選。牛里脊肉質鮮嫩,幾乎沒有脂肪,纖維較細,烤制后口感軟嫩多汁;牛上腦脂肪交雜均勻,有好看的大理石花紋,口感綿軟,汁水豐富;牛肩肉肉質堅實,口感有嚼勁,帶有一定韌性,能為牛肉串增添別樣風味。究竟選哪個,可依個人口味來定。
1、烤牛肉串一般使用牛脊椎骨兩側的嫩肉最好。
2、牛脊椎骨兩側的嫩肉叫做“里脊肉”,分為大里脊和小里脊,大里脊就是大排骨相連的瘦肉外側有筋覆蓋,而小里脊是脊椎骨內側一條肌肉,比較少,但很嫩。
3、牛肉是多種礦物質的較好來源,鈉、鉀、磷、硫、氯等元素的含量較多,鐵、銅、錳、鋅、錳、鈷等元素也較豐富,但鈣含量極低。可溶性礦物質(如鉀和鈉)在肉的凍融過程中容易隨汁液而流失;鐵、銅、鋅等礦物質與蛋白質相結合而存在,在加工中不易受到損失。
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