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在日常養生中，鮮三七因其豐富的營養價值備受青睞。然而，想要充分發揮其功效，清洗干凈是關鍵的第一步。但很多人對鮮三七的正確清洗方法并不了解。鮮三七表面往往附著著泥土、雜質甚至可能有農藥殘留，若清洗不凈，不僅影響口感，還可能危害健康。接下來，我們就來探討下鮮三七怎么清洗才能比較干凈。

鮮三七怎么清洗比較干凈

1、將三七嵌入冷水內，隨意晃動兩下，馬上取下來，謹記不能侵泡太久。

2、刷具沾水后，清理鮮三七表層，小軟毛刷迅速冷水干凈，三七不可以再水里侵泡過長期，太久侵泡會導致成分外流和提升刷干的難度系數。

3、清理三七的情況下要仔細細心，要細心清理田七的縫的細節方面的。

4、清理之后要晾干，晾干后的水分。