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內環境在人體生命活動中起著至關重要的作用。它是細胞直接生活的環境，包括血漿、組織液和淋巴等。細胞通過內環境與外界環境進行物質交換，獲取氧氣和營養物質，排出二氧化碳等代謝廢物。內環境的穩定是細胞正常代謝的基礎，它能為細胞提供適宜的理化條件，如溫度、酸堿度和滲透壓等。維持內環境的穩態，對于人體的健康和正常生理功能的發揮意義重大。

內環境的作用

1、內環境是細胞直接進行物質交換的場所，是細胞直接生活的環境。

2、細胞代謝所需要的氧氣和各種營養物質只能從內環境中攝取，而細胞代謝產生的二氧化碳和代謝終末產物也需要直接排到內環境中，然后通過血液循環運輸，由呼吸和排泄器官排出體外。