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在日常生活中，不少人可能會遇到誤食過期發霉酸奶的情況。若不慎喝了過期發霉的酸奶，先別過度驚慌。過期發霉的酸奶里可能存在大量細菌、霉菌等有害微生物，會引發腹痛、腹瀉、嘔吐等癥狀。此時要密切留意自身身體狀況，多喝溫開水，加速新陳代謝。若出現嚴重不適，務必及時就醫。下面就來詳細探討應對之法。

酸奶過期了發霉了喝了怎么辦

1、酸奶過期，沒有什么好處理的，如果能夠引起的你不適，主要就是胃腸道的問題，要么嘔吐，要么腹瀉，而嘔吐腹瀉本身就能夠將其去除，不用擔心。

2、如果你自己感覺心里不舒服，可以用生姜泡水，喝進去，能夠解毒止痛，腹部有腸鳴不要管他。 如果腹瀉次數不多，不用吃藥，任其自然即可。