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在體育領域，運動技術和運動技能是常被提及卻易混淆的概念。很多人認為它們差不多，但實則有著顯著區別。運動技術更側重于動作的方法和形式，是完成體育動作的規范要求。而運動技能則強調個體在掌握技術后，在實際情境中運用的能力。了解它們的差異，對于運動員訓練、體育教學及大眾健身都至關重要，下面就為大家詳細介紹。

運動技術和運動技能區別介紹

1、運動技術指完成體育動作的方法，是運動員競技能力水平的重要決定因素，參加不同體育項目的活動，需完成不同的動作，即需要學習和掌握不同的技術。

2、運動技能是運動員在運動學習的主動目的性導向與規范基礎上，以機體自身初始狀態水平為基礎，以訓練負荷為信息輸入載體，以能級與時間矢量值為參照系，導致神經網絡各級水平發生相應的自組織變化，最終以人體自身機能與結構的協同適應效應，使整個泛腦網絡產生的新的有序模式。