孩子學(xué)習(xí)靜不下心,這是讓眾多家長(zhǎng)頭疼的問題。在當(dāng)今信息爆炸的時(shí)代,外界誘惑繁多,孩子很容易分心。靜不下心學(xué)習(xí)不僅影響學(xué)習(xí)效率,還可能打擊孩子的學(xué)習(xí)信心。不過,這并非無解難題。通過營(yíng)造良好學(xué)習(xí)環(huán)境、培養(yǎng)孩子專注力、采用科學(xué)學(xué)習(xí)方法等途徑,能有效改善這一狀況。接下來,我們就詳細(xì)探討解決孩子學(xué)習(xí)不專注的方法。
1、認(rèn)知療法。告訴孩子他學(xué)習(xí)的目的是什么,讓孩子不要把學(xué)習(xí)的目標(biāo)鎖定某個(gè)具體的事物上面,而是放開眼界,讓他知道學(xué)習(xí)是為了更好地自我完善,增強(qiáng)自己的文化底蘊(yùn),使自己在激烈的社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)中脫穎而出。這樣可以端正孩子的學(xué)習(xí)態(tài)度,刺激孩子的學(xué)習(xí)欲望。
2、告訴孩子做任何事情都需要集中注意力。就算強(qiáng)迫孩子整天趴在書桌前,如果精神不能集中,那也是白費(fèi)功夫。如果孩子實(shí)在無法集中注意力,那就干脆先把書本丟開,大家一起交流一下最近的生活,談一些輕松的事情;或者讓孩子說說以后的理想,讓孩子明白要實(shí)現(xiàn)理想,光說是沒用的,如果不能沉下心來鋪墊,那就永遠(yuǎn)不可能達(dá)到自己的目標(biāo),得不到自己想要的東西。
3、家長(zhǎng)也可以教會(huì)孩子適當(dāng)?shù)姆潘桑灰尯⒆右恢背两诰o張的環(huán)境里,這樣孩子做作業(yè)的時(shí)候也很容易靜不下心,不管用什么方法去改善孩子做作業(yè)的問題,希望家長(zhǎng)都能對(duì)孩子有充足的耐心,相信孩子一定會(huì)做的很好。
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