在美食的世界里,甲魚是備受關注的食材,可關于它也存在不少疑惑。比如,甲魚內臟為什么不能吃呢?很多人在處理甲魚時,都會毫不猶豫地將內臟丟棄,這背后其實有著科學依據。甲魚內臟可能含有較多的細菌、寄生蟲以及毒素,食用后可能會給身體健康帶來風險。另外,甲魚和花生能一起吃嗎?這也是不少人關心的飲食搭配問題。飲食搭配是否合理關乎健康,甲魚和花生各自有獨特的營養成分,它們一起食用是否會產生不良反應,下面我們就來深入探究一番。
甲魚是比較補的一種食材,很多地方的餐桌上常見,也算是屬于大菜了。甲魚營養還是挺豐富的,但是內臟是不能吃的。那么為什么甲魚內臟不能吃呢?
不能吃,除了膽汁,至少目前為止還沒聽過誰吃甲魚內臟,包括內臟里黃白色的油脂,都不能吃,這東西特土腥,只有甲魚膽可以食用。腌制甲魚時可以放一半甲魚膽汁,可以去土腥,在燒制時也可以加一半,可以去土腥增香。
還有說甲魚血大補、可泡酒,但是并不建議這么用。因為是生的,沒法進行消毒,肯定會有細菌,所以還是不吃為好。
甲魚燉最好不要放花生一起燉,這樣味道就沒那么好了,花生可以先燉好,等甲魚湯做好了再放,這樣不會破壞甲魚出的味道。
這里推薦一個甲魚花生百合湯的做法。
需準備:甲魚、花生、百合、冰糖。
步驟一:將宰殺好的甲魚去掉頭和四肢,把龜殼剖開,清除內臟,洗凈切塊;
步驟二:把百合洗凈泡發,花生洗凈;
步驟三:燒開一鍋沸水,將龜肉焯水后洗凈,撕掉甲魚那層砂皮;
步驟四:將花生燉好備用,鍋里換水,放入龜肉、百合煮到肉爛了為止;
步驟五:最后加入冰糖,煮到融化后,出鍋,加入花生。
1、含有高蛋白、動物膠、角蛋白、維生素等,食之可以調節內分泌,增強免疫力。
1、不飽和脂肪酸含量高,食之有助于降低膽固醇,可以預防心血管疾病和記憶力衰退。
3、甲魚肉能預防肝癌、胃癌,有助于預防由放療和化療引起的虛弱、貧血、白細胞減少等。
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