諾如病毒具有較強的傳染性，當家里有人得了諾如病毒時，很多人會陷入擔憂與慌亂。諾如病毒是一種常見的腸道病毒，感染后會引發嘔吐、腹瀉等不適癥狀。此時，首先要做的是冷靜應對，不要過度驚慌。一方面，要讓患者及時隔離休息，避免病毒在家庭內進一步傳播；另一方面，要密切關注患者的癥狀和身體狀況，尤其是老人和兒童等免疫力較弱的群體。同時，家庭環境的清潔與消毒也至關重要，需對患者接觸過的物品和區域進行徹底清理。了解正確的應對方法，能幫助我們在面對家人感染諾如病毒時，更好地保障家人健康。
秋冬季氣溫高低不定，人們需要通過攝入各種食物來保證身體熱量。飲食方面尤其需要多多注意，不要吃過于生冷的食物，吃之前也一定要勤洗手，保證室內通風和安全，點外賣吃的話也要選擇資質合格的店鋪。諾如病毒傳染性很強，如果家里有人感染了，除了及時治療，家人接觸的東西最好都徹徹底底的消毒。
家里有人得了諾如病毒怎么辦
感染了諾如病毒，會有嘔吐和腹瀉癥狀，此時可以根據需要飲用一些溫開水來避免脫水，適量加鹽火糖更好，嚴重脫水的患者應及時就醫。
然后，被諾如病毒患者的嘔吐物或腹瀉物污染的地方應迅速清潔并用漂白劑等消毒產品徹底消毒；被諾如病毒污染的食物應丟棄； 紡織品（包括衣服，毛巾，桌布，床單和餐巾等）被嘔吐物或糞便污染時，應迅速高溫清洗后徹底消毒。
家庭可以購買醫用酒精（濃度為75％）或消毒劑（如漂白劑）來消毒器皿或其他接觸物體。 嚴格按照說明使用消毒劑的濃度來配比使用。
諾如病毒癥狀可自愈嗎
諾如病毒是一種自限性疾病，也就是疾病到一定時間會自己好，一般幾天之后就會恢復，所以是可以自愈的。如果中間癥狀沒有改善反而加重的話，就要及時去醫院就醫了。
諾如病毒的潛伏期相對較短，通常在接觸污染物或患者后12-48小時。諾如病毒感染的發生率主要是輕微的。 最常見的癥狀是腹瀉和嘔吐，其次是惡心，腹痛，頭痛，發燒，發冷和肌肉酸痛。其中，腹瀉在成年人中更為常見，兒童比成年人更容易嘔吐。期間要及時補充水分，以免脫水導致更嚴重的后果。
諾如病毒感染的過程通常很短，平均癥狀持續時間為2-3天，但老年人和基礎疾病患者的康復較慢。
諾如病毒如何預防
1.掌握正確的洗手方法，經常仔細洗手。參考6步洗手方法，用肥皂和流水沖洗至少20秒鐘。
2.食品應在制作過程中要清洗干凈，并充分加熱，并對餐具進行消毒。諾如病毒感染的主要危險因素是受污染的貝類，水果和蔬菜，瓶裝水和井水。因此，在吃瓜類和水果之前，必須將它們洗凈并去皮。貝類和海水產品必須徹底煮熟食用。諾如病毒具有很強的抵抗力，可以在60℃的高溫下或快速蒸煮后生存。
3.保持室內空氣流通，每天不少于2次，每次不少于30分鐘。
4.外出就餐時盡量不要吃生的或冷的食物，也不要吃半熟的食物。
5.及時用含氯的漂白劑和消毒劑清潔被患者嘔吐物或糞便污染的表面，立即脫掉并洗滌污染的衣服或床單，清潔時戴橡膠或一次性手套，清潔后請仔細洗手。
