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喝酒后胃難受是很多人都經(jīng)歷過的困擾，而此時(shí)要不要催吐也成了大家糾結(jié)的問題。在飲酒過量后，胃部承受著酒精的刺激，那種不適感讓人十分煎熬。催吐看似能快速排出胃內(nèi)的酒精，減輕胃部負(fù)擔(dān)，但實(shí)際上并非毫無風(fēng)險(xiǎn)。一方面，催吐能避免更多酒精被身體吸收；另一方面，催吐過程可能會對食管、咽喉等造成損傷，還可能引發(fā)反流性食管炎等疾病。那么，當(dāng)喝酒后胃難受時(shí)，究竟該選擇催吐還是采用其他緩解方法呢？接下來，我們就來詳細(xì)探討一下這個(gè)問題，為你提供科學(xué)、有效的應(yīng)對建議。

喝酒一定要適度，不然喝多了的話人就會喝醉，喝醉了的話是會非常難受的，如果喝酒喝得很厲害的話，還會出現(xiàn)酒精中毒的情況，這個(gè)時(shí)候就危險(xiǎn)了。而且喝酒會對胃粘膜產(chǎn)生刺激，所以喝酒喝多了的話胃一般也都不舒服。喝酒如果胃感覺到難受的，是可以試著催吐的，但以后就要少喝酒了哦。

一、喝酒胃難受要不要催吐

如果是很難受的話，是可以催吐的，酒精對胃黏膜非常有害。及時(shí)催吐胃中的酒精可以減少刺激和對胃粘膜的損害。只是胃有點(diǎn)痙攣性嘔吐，但對胃粘膜無害。嘔吐干凈后，可以多吃一些牛奶和其他食物以保護(hù)胃粘膜，這樣可以減少刺激性和對胃粘膜的損害。 然后清淡飲食，暫時(shí)服用稀飯，避免辛辣，油膩，冷，粗糙，酸性的東西等，并注意保暖。

二、喝酒怎么催吐自己

1.手指壓舌

喝酒后，您可以用手指按舌頭并觸摸扁桃體以引起嘔吐，從而使身體產(chǎn)生自然反射。 或?qū)⑹种阜湃肟谥胁⒋碳ず韲狄砸饑I吐。 催吐時(shí)建議戴一次性手套，這樣更衛(wèi)生。

2.鹽水

混合少量鹽和水，然后飲用，或口服100至300 ml0.02％濃度的高錳酸鉀，這會對胃腸道粘膜產(chǎn)生一定刺激，并引起嘔吐。

3.感應(yīng)嘔吐

即使是普通人，在看到其他人嘔吐時(shí)也會想嘔吐，這是正常的生理現(xiàn)象。 因此，您可以嘗試在飲酒后以這種方式誘發(fā)嘔吐。

三、喝酒喝吐了怎么辦

1.嘔吐后喝大量溫水，口服奧美拉唑腸溶膠囊，主要用于保護(hù)胃。 醒來后，由于體內(nèi)缺水，此時(shí)必須口服少量溫水，以免再次嘔吐。

2.綠豆，加水煮和喝，即使與豆類一起放入湯中，如將綠豆搗碎并與開水一起服用，也會有宿醉的作用。

3.蜂蜜水：蜂蜜水可以解決飲酒后的頭痛問題，還具有輔助睡眠的作用。

4.番茄汁：它可以促進(jìn)酒精的分解。 一次飲用300毫升以上可使飲酒后頭暈逐漸消失。

5.酸奶：可緩解煩躁，保護(hù)胃粘膜，延遲酒精吸收。酸奶富含鈣，對緩解飲酒后的煩躁感特別有效。