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決明子是生活中常見的中藥材，不少人喜歡用它來泡茶養生。然而，近期“決明子傷肝最大”這一說法引發了廣泛關注。大家不禁疑惑，決明子不是具有清肝明目等功效嗎，怎么會變成傷肝的“元兇”呢？從中醫角度看，決明子有其特性和適用范圍；從現代醫學角度，其成分在不同情況下可能產生不同影響。是炮制方法不當，還是服用人群不對，亦或是劑量有問題導致了傷肝情況的出現？接下來，我們將深入探究決明子傷肝背后的真相，為大家揭開這一謎題。

決明子傷肝最大是什么原因造成的呢？其實，決明子對人的身體幫助很大，定期喝能夠有很大的益處，但不宜天天喝，長期喝也會有副作用的。下面，我們來看看本站提供的關于決明子的副作用，希望大家適量飲用。

1、決明子傷肝最大怎么回事

迄今為止，尚未發現決明子具有明顯的肝損害副作用。

之所以這樣說，是因為服用決明子并沒有掌握正確的服用方法。如果您服用過多的決明子，會造成一些損害，但是正常食用決明子不會對肝臟造成不良影響，因此使用者只需要放心使用所需的量即可，但是不適合體質較冷的人使用決明子。

2、決明子連續喝一個月有危害嗎

盡管決明子可以降低脂肪，但對分解體內多余的脂肪也有很好的作用。但是，長時間飲用這種茶是不合適的，喝決明子一個月肯定是有害的，長期喝決明子可能會導致月經不調，會喝出甘苦的味道，應該注意的是，這會引起早產。決明子具有“主渲瀉”的副作用，決明子富含大黃酚、甘而性涼，重則使子宮內膜不正常。

3、決明子泡水喝有什么好處

決明子，具有清肝明目，潤腸通便的作用。

常用決明子泡水，第一可以治療肝陽上亢，引起的頭痛，頭暈。第二可以治療肝火上炎，風火上攻導致的目赤，火眼，視物不清。第三可以治療腸道津液虧虛導致的大便秘結，大便干燥。

所以總體來說，決明子泡水喝可以平肝明目，潤腸通便！