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在壯麗的高原美景面前，很多人卻可能遭遇高原反應(yīng)的困擾，其中“想吐吐不出來”就是常見且難受的癥狀之一。當(dāng)身處高原，稀薄的空氣和較低的氣壓會使身體一時(shí)難以適應(yīng)，引發(fā)一系列不適。那種想吐卻吐不出來的感覺，不僅讓人身體不適，還會在心理上造成一定壓力。倘若你或者身邊的人正經(jīng)歷著這樣的狀況，不必過于驚慌。了解正確的應(yīng)對方法能有效緩解不適，保障在高原的旅程更加安心。接下來，就為大家詳細(xì)介紹面對高原反應(yīng)想吐吐不出來時(shí)可以采取的實(shí)用措施。

高原反應(yīng)是很多人都會出現(xiàn)的狀況，特別是沒去過高原的人，海拔越高的地方越呼吸不過來。如果你去了海拔較高的地方呼吸不過來而且還想吐，這個(gè)時(shí)候應(yīng)該如何緩解呢？一起來卡看趣丁網(wǎng)提供的介紹吧！

一、高原反應(yīng)想吐吐不出來怎么辦

服用某些藥物可以緩解高原反應(yīng)引起的嘔吐。如果患者進(jìn)入和離開高海拔地區(qū)，頭暈，頭痛，惡心和嘔吐通常是由缺氧引起的，此時(shí)應(yīng)進(jìn)行氧氣治療，例如，給患者吸入氧氣等，可以有效緩解嘔吐。另外，應(yīng)給予患者降低肺動脈壓力，這時(shí)，可以給予氨茶堿輸注，也可以給予甘露醇靜注，具有脫水，降低顱內(nèi)壓，緩解嘔吐的作用。如果患者持續(xù)嘔吐，可以靜脈內(nèi)給予糖皮質(zhì)激素。此外，患者也可以肌肉注射654-2，或者可以口服硝苯地平，這些藥物可以有效緩解惡心和嘔吐。

二、緩解高原反應(yīng)的小妙招有哪些

1、如果您第一次進(jìn)入高原地區(qū)時(shí)感到輕度不適，則實(shí)際上可以適度休息。畢竟，如果您是第一次進(jìn)入高原地區(qū)的自然環(huán)境，則應(yīng)該有一個(gè)完整的整合過程。如果反應(yīng)更嚴(yán)重，則必須進(jìn)行氧氣治療，立即進(jìn)行氧氣治療可以盡快緩解癥狀。此外，高原地區(qū)的患者應(yīng)盡快移至房間，不要感冒，以防止發(fā)燒，感冒和發(fā)燒，并加重高原地區(qū)的癥狀。

2、如果您頭痛或身體疼痛，可以服用止痛藥以達(dá)到治愈的目的。如果患者不能長時(shí)間融入高原地區(qū)的自然環(huán)境，應(yīng)將其轉(zhuǎn)移到低海拔地區(qū)，最好躺在床上。如果您遇到頭痛，體溫升高，惡心，惡心和惡心，應(yīng)立即去醫(yī)院就診。

前往高海拔地區(qū)時(shí)，應(yīng)盡可能攜帶氧氣瓶以防止高原反應(yīng)，并立即進(jìn)行氧氣治療。如果惡心是由高原反應(yīng)引起的，更嚴(yán)重的是，患者無法堅(jiān)持在高原地區(qū)，則應(yīng)回到低海拔地區(qū)，讓患者舒適地注水。另外，患者應(yīng)接受足夠的水。休息以緩解癥狀。

三、如何預(yù)防高原反應(yīng)

1、要保持一個(gè)好的心態(tài)，放松心情，不要首先在心理上給自己壓力；

2、去高原地區(qū)之前要調(diào)整作息，讓自己休息好，把自己的身體調(diào)整到最佳狀態(tài)；

3、去醫(yī)院讓醫(yī)生開一些預(yù)防和治療高反的藥物（我不在這里推薦什么藥，是因?yàn)橛行┤藢σ恍┧幬镉羞^敏反應(yīng)）；

4、到高原地區(qū)后各種行動要放緩，讓自己慢下來，不要做劇烈運(yùn)動。前兩天禁止洗澡，要多喝水，注意保暖，最好帶上口罩，因?yàn)楦咴稍铮菀妆亲影l(fā)干流血。

5、如果有高反癥狀，千萬別信那種抗一抗的理論，人是干不過高反的，一定要吃藥，或者吸氧，如果嚴(yán)重那就要及時(shí)的撤下來了。