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在當今社會，近視似乎已成為一種普遍現象，然而有趣的是，相比其他國家，美國人近視率相對較低，這不禁讓人疑惑：美國人為什么不近視呢？深入探究這一現象背后的原因，不僅能讓我們了解美國在視力保護方面的獨特之處，更能為我們自身的視力健康管理提供寶貴的借鑒。從生活習慣到環境因素，從教育理念到醫療體系，眾多方面或許都對美國人的視力狀況產生著影響。接下來，就讓我們一起揭開這層神秘的面紗，探尋美國人在預防近視方面的“秘訣”，為我們改善視力環境提供新的思路和方向。

美國人一般近視率是很低的，很多人都比較疑惑，為什么大部分美國人都沒有戴眼鏡，其實美國人大多喜歡戶外運動，從小到大都是這樣，所以近視率是比較低的，具體可以看看趣丁網帶來的詳細介紹。

美國人為什么不近視

因為美國人有不同的生活習慣和教育環境，所以他們不那么近視。與美國人相比，他們有更多的戶外運動，所以他們的眼睛可以接觸到不同的光線。而且美國人教育壓力小，沒有沒完沒了的作業，不容易近視。

歐美家長非常重視孩子的戶外活動，這也降低了近視的可能性。在美國，每個居民區和每所學校都有適合孩子的公共花園和戶外游樂場，孩子們可以和玩伴一起玩，進行各種戶外運動，如玩耍、力量訓練等。在戶外運動時，眼睛暴露在更多的陽光下，可以誘導視網膜釋放多巴胺，降低近視的可能性。研究還表明，眼睛暴露在陽光下的時間越少，近視的風險就越高。

美國的教育環境也比較寬松，美國孩子在學校一般沒有很重的作業任務，孩子也不會總是要閉眼使用，而國內的教育環境壓力比較大，作業任務眾多，孩子閉眼使用也較多，所以很容易出現近視。

美國人的近視率是多少

美國費里斯大學密歇根視光學院——費里斯大學密歇根視光學院科研部有過一項研究。其報告顯示：中國大陸近視率53%，中國臺灣、中國香港地區近視率高達80%以上，而歐美等發達地區近視發病率為20-40%，人口第二大國的印度近視率僅為19%，非洲地區近視眼發病率更低僅為10%左右。

具體數據如下：

中國近視發病率為53%

中國臺灣地區近視發病率為83%

中國香港近視發病率為80%

美國近視眼發病率為30-40%

智利近視眼發病率低于20%

印度近視眼發病率為19%

澳大利亞近視眼發病率為20%-30%

歐洲的近視眼發病率為20%-30%

非洲地區近視眼發病率為10%

近視眼怎么慢慢恢復視力

眼睛近視可以通過鏡框眼鏡、隱形眼鏡、手術等方法慢慢矯正。

近視主要由遺傳和環境因素引起。由遺傳因素引起的近視是不可逆的，沒有有效的藥物可以治療。由環境因素引起的真性近視，矯正方法主要是配戴眼鏡和隱形眼鏡。重度近視患者可通過角膜激光手術或人工晶狀體植入術矯正。

在身體矯正視力的同時，還應增加戶外活動，均衡飲食，以改善視覺環境，緩解眼疲勞。

如果患者有近視癥狀，應及時到正規醫院，在醫生的指導下治療，以免耽誤病情。