對于新手爸媽而言,如何科學地給嬰兒吃米粉以及購買米粉時應關注哪些要點,是十分關鍵的問題。嬰兒到了一定階段,米粉是重要的輔食之一,吃好米粉能為寶寶提供充足的營養,助力其健康成長。但很多家長可能并不清楚怎樣的吃法才最適合自家寶寶。同時,市場上米粉品牌眾多、種類繁雜,若不了解購買時的關鍵關注點,很容易挑花眼,甚至買到不適合寶寶的產品。接下來,本文將圍繞嬰兒米粉的正確吃法以及購買時需留意的要點展開詳細介紹,幫助家長們為寶寶選擇合適的米粉并正確喂養。
米粉和是寶媽們常給寶寶吃的輔食,但對于米粉的的選擇上很多媽媽都糾結的不行,那么嬰兒的米粉怎么吃好?購買米粉需關注的點有哪些?我們一起來看看。
1.溫水沖調。米粉大多添加了益生菌、維生素等營養物質,因此不能用沸水給寶寶沖米粉,以免造成營養物質流失。寶寶吃之前,一定要試一下溫度,避免燙傷寶寶。
2.嬰兒米粉應遵循由稀到稠,量由少到多,逐漸增加喂養量。寶寶剛開始接觸輔食時,以純米粉為佳,等寶寶適應后,可逐漸引入菜泥、蛋黃泥、果泥、瘦肉糜、魚泥、豬肝泥、雞肝泥等營養豐富又容易吸收的食物。
3.嬰兒米粉只是寶寶輔食添加中的過渡階段,一般喂兩三個月左右的米粉,等寶寶可以接受稠粥或爛面條后,可逐步停止喂米粉。
1. 選口碑好的大品牌,才有安全保障;
2. 認真看包裝,廠名廠址、生產日期、保質期、執行標準、商標,不合格的全pass;
3. 營養成分表一定要看,其中維生素A和維生素D的含量分別得在1000~1500國際單位和200~400國際單位之間,低于這個可不行;除了維生素、礦物質、蛋白質、脂肪外,一般還會添加蔬菜、水果和膳食纖維;
4. 前三條達標,買回家拆開檢查下色澤和氣味,顏色發黑發綠、氣味難聞或者過香,都有問題!
5. 沖泡后看形態,如果沖泡后不是均勻的糊糊,那也非常可疑;
確定一下孩子沒有著涼,不是外界因素引起的拉肚子,如果孩子拉肚子比較頻繁,建議先把米粉停掉,等孩子好轉以后,從最稀狀的米粉加水開始嘗試吃,一天喂一次就好,慢慢來,孩子的腸胃需要有一個適應的過程。
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