在挑選乳膠枕時，很多人都會糾結于平的好還是U型的好。乳膠枕以其天然環保、彈性佳、透氣性好等優點，成為不少人改善睡眠的心頭好。平的乳膠枕和U型乳膠枕各有特點，適合不同的人群和睡眠習慣。平的乳膠枕較為常規，能為頭部提供平穩的支撐，適合習慣平躺且對頭部支撐要求較為均衡的人；而U型乳膠枕有著獨特的形狀設計，對頸部的貼合度更高，能有效緩解頸部壓力，對于經常側臥、頸椎不好或者需要在休息時獲得更多頸部支撐的人來說是不錯的選擇。究竟該選哪種，需綜合個人情況來判斷。
有一個柔軟舒適的枕頭，可以讓我們的睡眠質量更好。枕頭主要是起到支撐我們頸椎的作用，不然睡覺就會感覺不適、乳膠枕因為材料天然，柔軟舒適，而且不容易滋生螨蟲被很多人喜歡，乳膠枕也有不同款式的，那么平面的和U型的那種好呢？
乳膠枕用平的好還是U型的好
具體看個人的睡眠習慣和頸椎。平的乳膠枕頭與普通枕頭沒有什么不同，但是由于它是由乳膠制成的，因此睡覺時會非常舒適。如果頸椎不是很舒服的話，就可以選擇平的枕頭，會更貼合。U型乳膠枕頭是波浪形的，有一定的起伏，此類型的枕頭適合側臥和平躺。它有弧度，可以有效地支撐頭部和頸部，比較適合上班族、司機等容易頸椎受累的群體。
乳膠枕頭哪個款式好
乳膠枕有很多款，適合不同的人群，所以不能單方面說哪種款式就一定好，哪種就一定不好。具體還是要根據睡姿偏好、年齡、頸椎狀況以及需求，來選擇合適形狀和特性的乳膠枕。
1、面包枕也叫O型枕，它是日常生活中最常用的枕頭，其中心凸起且周圍垂懸。這種形狀也是用途最廣的。它更適合習慣側臥或平躺，和喜歡枕高的人群。但是，肩膀寬或有富貴包的人不建議使用。
2、狼牙枕也被叫做榴蓮枕，經典曲線型人體工學設計與獨特的按摩顆粒相結合，可刺激穴位，緩解酸痛和壓力。適合習慣側臥、仰臥，喜歡枕低、頸椎不適的人群。
3、波浪枕也叫B形枕，兩側凸中間凹，并且兩側凸面的高度不同，通常前高后低。適用于肩膀厚，頸椎不適和喜歡在睡覺時翻身的人。
4、蝶形枕，常見的“美容枕”“護肩枕”多是這種形狀的。采用弧形設計，頸椎被支撐在中間，肩膀被保護在兩側，因此您可以在睡眠時更舒適地仰臥。 適合喜歡低枕頭，肩膀寬厚和有富貴包的人。
乳膠枕有什么好處
1.自然和環保。
乳膠枕頭由純天然乳膠精心制成。枕頭的材料非常天然且環保。同時，該枕頭無污染，無毒，具有抗過敏，防螨，抗菌作用，使用過程中非常安全健康。 。
2.舒適耐用。
乳膠枕頭是根據人體工程學原理設計的。枕頭在使用過程中可以自然地適應人頭和頸部的曲線，有效地改善了頸椎和腰椎的壓力，使人感到非常舒適。而且，枕頭非常透氣和吸濕，非常舒適和耐用。
3.防螨抗菌。
抗過敏乳膠是從橡膠樹中收獲的乳膠。橡膠樹的植物蛋白可以抑制細菌和過敏原，并起到預防螨蟲和細菌的作用。因此，不需要通過陽光對紫外線進行消毒。
4.強大的支撐力和彈性可以預防頸椎病。
乳膠枕頭具有良好的支撐和彈性，可以很好地緩解人脖子和脊柱的壓力。躺下可以支撐頸椎的重量，減輕頸椎的疲勞，休息和放松頸椎，并防止頸椎病。
