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夏天到來，很多人習(xí)慣睡覺時(shí)戴眼罩來營造黑暗環(huán)境助眠，可心中不免犯嘀咕：夏天戴眼罩會熱嗎？在炎炎夏日，人體本就容易感覺燥熱，而眼罩與眼部肌膚緊密貼合，是否會加劇這種悶熱感成了大家關(guān)注的問題。其實(shí)，這取決于多種因素，像眼罩的材質(zhì)、厚度以及個(gè)人的耐熱程度等。如果眼罩材質(zhì)不透氣、過厚，那大概率會讓人覺得熱；但要是選用輕薄、透氣的材質(zhì)，或許就能在保證遮光的同時(shí)，減少悶熱感。接下來，我們就深入探討夏天戴眼罩的相關(guān)事宜，為你提供實(shí)用建議。

夏天因?yàn)樘炝恋暮茉纾院芏嘤延褌優(yōu)榱怂酶悴皇芄饩€干擾，紛紛購入眼罩，但因夏季天氣很是炎熱所以夏天戴眼罩會熱嗎成了大家買眼罩時(shí)必討論的話題，一起看看吧。

1、夏天戴眼罩會熱嗎

夏天戴眼罩會不會熱主要取決于你所用的眼罩的材質(zhì)。像小編的話就比較喜歡那種真絲的，真絲面料簡單柔軟，擁有極強(qiáng)的吸放性、吸濕性和立體性，有著快速散熱的效果，非常涼爽，可以快速排出汗水和熱量迅速散發(fā)，非常適合夏天佩戴。

2、夏天戴眼罩睡覺會不會不好

只要眼罩選對夏天戴眼罩睡覺也是很好的。像小編平時(shí)帶的眼罩就是那種真絲的，雖說貴吧，但是這眼罩真的吹爆它。佩戴真絲眼罩，不但能防止紫外線的輻射、抵抗有害細(xì)菌，而且還能增強(qiáng)體表皮膚細(xì)胞的活力，促進(jìn)皮膚維持表面脂膜的新陳代謝，故可以使皮膚保持滋潤、光滑。眼睛是人體最脆弱的部分，因此對于眼睛的呵護(hù)保養(yǎng)最為重要，尤其是女孩子，眼部最容易暴露年齡了。

3、哪種材質(zhì)的眼罩適合夏天用

真絲眼罩很適合夏天使用。

早起毀中午，晚起毀一天。作為需要準(zhǔn)時(shí)起床的缺覺星人來說，保證睡眠質(zhì)量實(shí)在是太重要了，小編現(xiàn)在也養(yǎng)成了使用眼罩睡覺的習(xí)慣，所以在眼罩的選擇上面也有了一些心得，在選購眼罩的時(shí)候，材質(zhì)也是比較重要的，最好選純棉或者是真絲的眼罩，這些眼罩，戴上透氣性比較好，不會容易感覺悶熱。顏色最好選擇深色，這樣才能起到避光的作用。