在選購(gòu)蛋糕時(shí),很多人會(huì)糾結(jié)于“蛋糕2磅和8寸哪個(gè)大”這個(gè)問(wèn)題。蛋糕的尺寸表述有重量和長(zhǎng)度兩種方式,2磅是以重量衡量,8寸通常指蛋糕直徑。這種度量差異常讓人在選擇合適蛋糕時(shí)犯難。如果對(duì)蛋糕分量需求把握不準(zhǔn),選到的蛋糕可能要么太多造成浪費(fèi),要么不夠大家分享。了解2磅和8寸蛋糕在大小、重量及適合人數(shù)上的區(qū)別很有必要,接下來(lái)我們就詳細(xì)分析這兩種規(guī)格的蛋糕,幫你在購(gòu)買(mǎi)時(shí)做出正確決策,避免不必要的小尷尬。
蛋糕是生活中比較常見(jiàn)的一種甜品,它的口味比較豐富,有奶油味的,有水果味的,還有巧克力味的等,它的尺寸大小也有好多,2磅和8寸就是其中比較常見(jiàn)的兩種尺寸,這兩個(gè)是一樣大的。
一樣大。
兩磅約900克,相當(dāng)于一個(gè)普通的8英寸蛋糕,適合5-8人分享。
一磅蛋糕和大小的近似估計(jì)是基于一磅六英寸。加一磅大約是兩英寸。
蛋糕重量的換算關(guān)系為:1磅=0.4535924kg=453.5924g,2磅蛋糕的重量約為907.2g。
建議不要超過(guò)一天
蛋糕不同于普通面包。面包主要由面粉制成,上面很少有奶酪、慕斯和奶油等其他物質(zhì)。一般來(lái)說(shuō),如果天氣溫和,放置三四天是沒(méi)有問(wèn)題的。但蛋糕不同,奶油、水果、奶酪、慕斯,這些都是新鮮的東西,時(shí)間長(zhǎng)了就會(huì)壞掉。一般來(lái)說(shuō),你可以在買(mǎi)蛋糕后立即吃。你不能保存太久。即使你把它放在冰箱里,也不建議服用超過(guò)一天。我們可以把它放在冰箱里改善口感,但不能把它放冰箱里保存。
1.加氫化植物油的蛋糕
目前,蛋糕上的“鮮奶”大多是氫化植物油,蛋糕外面的糕點(diǎn)往往會(huì)添加氫化植物油或人造黃油。更健康的選擇是在蛋糕上涂抹真正的奶油和黃油。
2.盡量不買(mǎi)酥皮蛋糕
酥皮意味著添加大量脂肪,不僅脂肪含量高,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也低。在目前的市場(chǎng)上,通常會(huì)添加蔬菜起酥油,其中含有大量的反式脂肪。它也是一種高能量食物。奶酪蛋糕更好,因?yàn)橹辽倌汤疫€含有大量的鈣、維生素a、維生素D、維生素B和蛋白質(zhì),而起酥油除了一些反式脂肪外什么都沒(méi)有。
3.大量添加色素和香精的蛋糕
蛋糕內(nèi)外的顏色應(yīng)盡可能接近原色。除了少量的點(diǎn)綴外,最好少選色香味濃郁的蛋糕。最好是溫和自然的,帶有刺鼻的香味,這通常意味著添加了大量廉價(jià)的香精。
4.不要追求蛋糕加水果的所謂“健康”效果
水果蛋糕中的水果大多是水果罐頭,營(yíng)養(yǎng)作用不大。少量的新鮮水果片,如獼猴桃片和草莓,不夠新鮮,而且數(shù)量少,只是為了點(diǎn)綴,所以最好直接購(gòu)買(mǎi)新鮮水果。
5.不必買(mǎi)加了白巧克力片或黑巧克力片的蛋糕
蛋糕店使用的大部分巧克力是可可脂替代巧克力,其中含有反式脂肪,幾乎不含可可多酚。其健康值為負(fù)值。吃太多會(huì)讓人更胖,所以如果你想吃巧克力減肥,你應(yīng)該買(mǎi)純巧克力。
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