在日常生活中,不少人會遇到藕切開后有點發(fā)黃的情況,這究竟是啥原因呢?藕切開發(fā)黃是一個值得探究的問題。其實,這背后涉及多方面因素。一方面,氧化反應(yīng)是常見原因之一,藕中含有的酚類物質(zhì)與空氣中的氧氣接觸,在多酚氧化酶的作用下就會生成有色物質(zhì),從而導(dǎo)致藕發(fā)黃。另一方面,藕的品種、儲存條件等也可能對其顏色變化有影響。不同品種的藕,本身含有的物質(zhì)成分存在差異,切開后的表現(xiàn)也不盡相同。而儲存時間過長或儲存環(huán)境不佳,也可能使藕的內(nèi)部發(fā)生變化,出現(xiàn)發(fā)黃現(xiàn)象。接下來,我們就詳細分析下這些具體原因。
蓮藕我們經(jīng)常吃的一種蔬菜,而秋季的九十月份正是蓮藕成熟和吃蓮藕的季節(jié)。但是我們買蓮藕一定要買外皮光滑沒有受傷,里面的蓮藕肉潔白干凈,沒有變色等異常情況的。那么藕切開發(fā)黃是怎么回事呢?
切開的蓮藕變黃可以吃,但不要吃。 切開的蓮藕很容易變黃,通常是因為氧化。 這樣的蓮藕變黃了,要是沒有別的味道就可以吃了,但就其營養(yǎng)價值和口感而言,發(fā)黃的蓮藕食用價值不高,盡量不要吃。如果發(fā)黃的蓮藕仍有腐臭、刺鼻的氣味,可直接扔掉。
蓮藕的外皮光滑,呈黃褐色,內(nèi)面呈白色。蓮藕營養(yǎng)價值很高。它含有豐富的鐵、鈣等微量元素。 它還含有豐富的植物蛋白、維生素和淀粉,能明顯補益氣血,增強人體免疫力。蓮藕含有粘液蛋白和膳食纖維,可與人體內(nèi)的膽汁酸鹽、食物中的膽固醇和甘油三酯結(jié)合,使其從糞便中排出,從而減少脂質(zhì)的吸收。
看顏色:干凈的蓮藕顏色應(yīng)該是微黃的。如果初步清洗后的蓮藕呈黑色或散發(fā)出異味,則說明它不新鮮或已入藥,食用后對身體有害。
看形狀:多汁的蓮藕通常個頭飽滿,中等個頭,內(nèi)有一個大蓮藕。選擇蓮藕時,以大孔的中型蓮藕為宜。不要選擇太大或太小的蓮藕。
看外傷:選擇蓮藕時,選擇沒有外傷的蓮藕。如果蓮藕外面有泥皮,可以稍微擦一下。在蓮藕表面抹上泥漿,看看蓮藕上有沒有傷痕。不要買有傷口的。
看蓮藕節(jié):選擇蓮藕時,選擇蓮藕短粗的和蓮藕長的。這種蓮藕成熟度高,水分多,口感好。
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