你是否有這樣的困擾:每天認(rèn)真刷牙,口腔清潔工作絲毫不懈怠,可牙齒上卻還是長(zhǎng)出了黑色牙菌斑。這著實(shí)讓人煩悶又不解,明明已經(jīng)在刷牙這件事上足夠勤快,為何還會(huì)出現(xiàn)這種情況呢?黑色牙菌斑不僅影響牙齒美觀,還可能對(duì)口腔健康造成潛在威脅。其實(shí),牙菌斑的形成并非單一因素導(dǎo)致,它和飲食習(xí)慣、口腔衛(wèi)生習(xí)慣、個(gè)人口腔環(huán)境等都息息相關(guān)。接下來(lái),就讓我們深入探究,一起揭開(kāi)刷牙勤快卻仍長(zhǎng)黑色牙菌斑背后的神秘原因,為你的口腔健康排憂(yōu)解難。
刷牙勤快并不代表牙齒會(huì)一定健康,如果刷牙勤快還是長(zhǎng)黑色牙菌斑有可能是刷牙的方式不對(duì),也有可能是牙結(jié)石。那么,清除黑色牙菌斑的妙招有哪些?一起來(lái)看看趣丁網(wǎng)帶來(lái)的介紹吧!
刷牙勤快還是變黑,應(yīng)該不是牙菌斑,而是牙結(jié)石。可能是您刷牙不正確、時(shí)間錯(cuò)誤或刷牙時(shí)間不夠。此外,在某些地方,很容易滋生細(xì)菌,即使刷牙很仔細(xì),也有可能滋生牙菌斑。
因此,建議使用巴氏刷牙法進(jìn)行刷牙,每頓飯后和睡前仔細(xì)刷牙,刷牙時(shí)間不少于三分鐘。刷牙時(shí),用牙線清除鄰牙和頸部的食物殘?jiān)④浌负脱谰撸缓笥醚浪⑺⒀馈?/p>
刷牙時(shí),將刷毛放在牙齦和牙頸之間,與牙面成45度角,水平振動(dòng),然后刷牙面,咬合面也要刷。另外,應(yīng)該每六個(gè)月到一年到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行一次牙周保養(yǎng),去除黑牙石,這樣可以去除刺激性,預(yù)防牙周病的發(fā)生。
首先,在牙膏上滴兩滴醋刷牙,保持片刻,黑色牙菌斑就會(huì)慢慢去除。
第二,吃小蘇打和檸檬汁,一起刷牙。
第三,把醋放進(jìn)嘴里。 用滾筒洗的時(shí)候不要吐,過(guò)一兩分鐘再吐,重復(fù)幾次。
第四,將白帆粉磨成粉,每天用牙刷刷牙兩次。
第五,認(rèn)真有效地刷牙,并使用含氟牙膏,因?yàn)榉锟梢砸种蒲谰摺?學(xué)習(xí)使用牙線,它可以去除牙齒附近的牙菌斑。
最后,需要到正規(guī)醫(yī)院的口腔科進(jìn)行超聲波清洗,才能徹底去除黑色牙菌斑。
1.牙齒上的污漬
日常生活中,刷牙不到位,牙齒上的污垢沒(méi)有清除,食用色素較多的食物可以到醫(yī)院就診;
2.由牙菌斑和牙石的堆積引起
牙齒上出現(xiàn)刷不掉的黑色,也可能是吸煙多了,煙點(diǎn)長(zhǎng)期堆積在牙齒上造成的。等等,口腔衛(wèi)生不干凈,是色素沉著造成的。遇到這種情況,建議及時(shí)去醫(yī)院治療。可以進(jìn)行牙齒清潔或噴砂處理以恢復(fù)牙齒的正常顏色。對(duì)口腔健康有害;
3.牙齒齲壞與蛀牙
若是牙齒齲壞或是牙齒有蛀牙引進(jìn)的牙齒發(fā)黑,這種現(xiàn)象應(yīng)盡快處理,否則細(xì)菌會(huì)不斷侵入牙齒,導(dǎo)致牙齒脫落和牙周炎。醫(yī)生會(huì)去除牙齒中的齲齒組織,然后補(bǔ)牙解決變黑問(wèn)題。
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