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在追求健康養生的當下，日常飲品的選擇尤為重要，薄荷泡水便是備受關注的養生之選。很多人好奇，薄荷泡水喝有什么功效呢？薄荷，作為常見的草本植物，其獨特的清涼口感和豐富的營養成分，賦予了它諸多益處。從傳統醫學角度來看，薄荷具有疏散風熱、清利頭目等作用；從現代科學層面分析，它還可能對身體的新陳代謝、口腔健康等方面有所幫助。接下來，我們就深入探究一下薄荷泡水具體能為我們的健康帶來哪些功效。

1、用薄荷泡水喝的功效：緩解感冒和咳嗽。

2、薄荷葉對緩解感冒、咳嗽等癥狀有一定作用，因為薄荷葉可以有效地緩解感冒和咳嗽帶來的不適，同時，薄荷葉也可以利咽止咳，是感冒、咳嗽的良藥。

3、疏肝利膽，薄荷葉對于肝淤、黃疸，也有著一定的作用，據調查表明，黃疸患者使用薄荷葉后癥狀得到了較好的改善。