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在日常生活和各類知識探討中，“一張一弛”這個詞并不少見，但很多人對其確切含義或許并不十分明晰。“一張一弛”究竟是什么意思呢？它蘊含著豐富的哲理與智慧，既在生活節奏里有所體現，也在諸多事務的處理中發揮著作用。了解這個詞語的準確意思，不僅能提升我們的語言素養，還能幫助我們更好地理解一些現象和理念。接下來，就讓我們深入探究“一張一弛”背后所隱藏的深刻內涵。

1、【解釋】：意思是寬嚴相結合，是文王武王治理國家的方法。現用來比喻生活的松緊和工作的勞逸要合理安排。

2、【出自】：《禮記·雜記下》：“張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。”

3、【示例】：學習和工作應該有節奏，，有勞有逸，這樣才能提高效率。

4、【近義詞】：以逸待勞、休養生息。

5、【反義詞】：嚴陣以待。

6、【語法】：聯合式；作謂語；含褒義。