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在日常生活中,飲食搭配的科學性備受關注,“蝦和桃子能一起吃么”這一問題也常常被人們提及。蝦肉質鮮美,富含蛋白質等多種營養;桃子香甜多汁,是常見又受歡迎的水果。然而,網上有觀點認為二者一起吃會引發不良反應。有人擔心蝦中的某些成分與桃子中的物質結合會產生有害物質。實際上,這種說法是否有科學依據呢?接下來,我們就詳細探究一下蝦和桃子共同食用的相關情況,為大家解開疑惑。
1、桃和蝦一般是可以在一起吃的,兩者之間不會產生明顯的作用,但是不建議吃特別多。
2、桃子里面含有很多的果糖、果膠、膳食纖維、維生素c和維生素a。而蝦里面含有豐富的蛋白質、甲殼素和鈣離子。兩種食物的營養價值可以起到互補的作用,可以增強人體的免疫力,補充多種微量元素。
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