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在眾多美食中,鱸魚燉湯堪稱一道營養又美味的佳肴。鱸魚肉質鮮嫩,富含蛋白質、維生素等多種營養成分,燉湯后不僅湯汁濃郁鮮美,還具有滋補身體的功效。對于喜愛美食且注重健康的朋友來說,掌握鱸魚燉湯的做法十分必要。無論是家庭聚會還是日常飲食,這道湯品都能輕松上桌,為餐桌增添別樣風味。接下來,就讓我們一起詳細了解鱸魚燉湯的具體做法,開啟一場舌尖上的美味之旅。
1、食材:鱸魚1條,姜15克,菜2顆,枸杞5克,油少許,鹽少許,雞精少許,生抽少許,料酒少許,胡椒粉少許。
2、鱸魚殺好洗凈,上下斜劃三刀,加少許鹽,生抽,料酒腌漬入味。
3、枸杞用清水泡好,姜雞片,香菜切寸段。
4、鍋中放入適量油燒熱,放入姜片爆香。
5、放入鱸魚煎至兩面金黃。
6、加適量水,大火燒開轉小火慢燉十分鐘。
7、放入枸杞再燉五分鐘。
8、最后加入適量鹽,雞精,胡椒粉調味,撤上香菜即可!
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