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在美食的世界里,清炒薺菜以其獨特的清新口感和豐富營養,成為眾多食客喜愛的佳肴。薺菜作為一種常見且營養極高的野菜,不僅富含多種維生素和礦物質,還具有獨特的風味。今天,我們就來全面了解清炒薺菜的做法大全。無論是追求原汁原味的簡單清炒,還是想要加入獨特調料增添別樣風味,都能在這些做法中找到滿足。接下來,讓我們一起探索不同風格的清炒薺菜做法,開啟一場美味又健康的烹飪之旅。
1、做法一:準備用料。薺菜、蒜瓣、油、鹽、蒜泥耗油醬、雞粉。薺菜摘掉老根和老葉,洗干凈后控水,蒜瓣去皮后切末;鍋中倒入食用油燒至七成熱,加入蒜末爆香后,加入薺菜翻炒;大火快速翻炒,加入食鹽調味;加入蒜泥耗油醬;翻炒至薺菜熟了加入少許雞粉即可。
2、做法二:準備用料。芥菜、鹽、蒜、雞精。芥菜清洗干凈后撕成小塊;炒鍋熱鍋涼油,油溫溫熱放入蒜末;然后放入芥菜反復翻炒;反復翻炒至變色后加入鹽和雞精;翻炒均勻即可出鍋裝盤。
3、做法三:準備用料。芥菜、蒜蓉、鹽、白糖。把芥菜放入盆中,用淡鹽水浸泡十幾分鐘,然后沖洗干凈;將芥菜瀝干水分,改刀待用;炒鍋放油燒熱,放入蒜蓉炒出香味;先放入芥菜梗,大火炒至斷生;再放入芥菜葉同炒;放適量鹽和白糖;炒至回軟即可。
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