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“不負流年不負自己”，這短短幾個字看似簡單，實則蘊含著深刻的人生哲理。在快節奏的現代生活中，我們常常忙碌于各種瑣事，卻忽略了對這句話含義的探尋。從本質上來說，它表達的是一種積極向上的生活態度。“不負流年”意味著珍惜每一寸時光，不虛度光陰，充分利用時間去經歷、去成長；“不負自己”則是要遵循內心的聲音，不辜負自己的理想與追求，努力讓自己成為更好的人。那么，你真的理解這句話背后的深意了嗎？讓我們一同深入探究。

1、不負流年不負自己意思為：不辜負美好時光，不辜負自己。

2、不負流年出處來自-宋（夏竦）《江南春日》：六朝風物今何在，莫負流年酒百杯。譯文：六朝時候的風光景物現在在哪兒，不要辜負時光，該喝酒時就喝個百來杯。