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在炎熱的夏日,清甜多汁的西瓜是消暑佳選,可吃完瓜瓤后,西瓜皮往往被丟棄。其實,西瓜皮也能搖身一變成為餐桌上的美味佳肴,清炒西瓜皮就是一道簡單又爽口的夏日小菜。它不僅能為夏日餐桌增添一抹別樣的清新,還富含多種維生素和礦物質,具有清熱解暑等功效。今天,就讓我們一起走進廚房,跟著詳細步驟學習清炒西瓜皮的做法,把看似無用的西瓜皮變成美味又健康的盤中餐,讓夏日飲食多一份清爽體驗。
1、木耳預先泡發,在沸水中煮2分鐘,西瓜皮削去綠色的外皮。
2、西瓜皮切細條,胡蘿卜、黑木耳切絲,蒜切末。
3、鍋中放油燒熱,下入蒜末小火炒香。
4、放入胡蘿卜絲翻炒。
5、放入黑木耳翻炒。
6、再后放入西瓜皮翻炒幾分鐘,加入適量鹽、料酒、生抽調味。
7、淋入香油炒勻出鍋。