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寒食節，作為中國傳統節日之一，充滿了獨特的文化內涵。它一般在冬至后 105 天，清明前一二日。這一節日有著古老的歷史淵源，有著禁煙火、吃冷食的習俗。不少人或許會好奇，為何會有這樣特別的節日？其實，它與介子推的傳說密切相關。晉文公為紀念介子推，下令在其忌日禁火寒食。寒食節在傳承中承載著中華民族的傳統美德和情感，如今雖沒有往昔那般熱鬧，但仍有著重要的文化意義，值得我們深入探究其背后的故事。

1、寒食節是日初為節時，在寒食節這一天只吃冷食，不吃熱食，也就是要禁煙火。古代的寒食節也曾叫“禁煙節”，每年到這一時節，要求家家禁止生火，都吃冷食。

2、寒食節是為紀念介之推，晉文公規定每年在介之推被燒死的這一天，晉國國內家家戶戶都要禁煙吃冷食，據說這就是寒食節吃冷食習俗的來源。