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在校園生活中，上課睡覺似乎成了部分學生常見的現(xiàn)象，但這背后隱藏著諸多危害。當學生在課堂上進入夢鄉(xiāng)，就意味著他們錯過了老師講解的重點知識，無法緊跟教學節(jié)奏，知識體系的構建也會出現(xiàn)漏洞。長期如此，學習成績必然受到影響，與其他同學的差距逐漸拉大。而且，上課睡覺還可能影響到自身的學習態(tài)度和習慣，讓自己變得懈怠。同時，這種行為也會對班級的學習氛圍造成不良影響，分散老師的教學精力。認識到上課睡覺的危害，才能促使學生端正學習態(tài)度，珍惜課堂時光。

1、上課睡覺是會嚴重的影響到學習的，學習新知識的水平是下降的。長次以往會造成神經(jīng)系統(tǒng)突觸的可塑性降低，造成學習能力的下降，學習效率的降低，甚至有可能影響智能的發(fā)育的。

2、上課睡覺一般都是趴著，這樣對頸椎也會造成嚴重的損傷的。因此上課絕對不能睡覺，會造成各種問題。此外，長期上課睡覺會造成頸部、枕部、頭頂部一些肌肉筋膜的慢性炎癥，容易造成一些緊張性頭疼。因此一定要保持健康的生活方式，晚上早睡早起，白天上課一定要好好聽課，認真學習。