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在日常飲食搭配中，許多人會好奇各種食物能否一起食用，其中“芒果能和豆漿一起吃嗎 芒果和豆漿一起吃好嗎”成了不少人關注的問題。芒果口感香甜多汁，富含維生素C、維生素A等多種營養成分；豆漿則是營養豐富的飲品，含有優質植物蛋白、異黃酮等。將二者搭配食用，既能滿足味蕾，又似乎能攝入更豐富的營養。但它們一起吃究竟是否合適呢？接下來，我們就從科學的角度來深入探討一下。

1、通常不推薦將芒果和豆漿一起食用。芒果營養價值極高，富含維他命c，極易引起過敏癥。

2、而且豆奶本身也含有大量的膳食纖維和維他命，鈣，鐵等，內含蛋白易與維生素c發生反應，可加重身體過敏現象，還可引起某些消化不良、蛋白沉積，還可導致腸蠕動加快，引起腹痛、腹瀉。因此，芒果不宜與豆漿同食。