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在眾多美食中,蛋湯以其清淡鮮美、營養豐富的特點,深受人們喜愛。它做法簡單,是廚房新手也能輕松駕馭的佳肴。無論是早餐時來上一碗,開啟活力滿滿的一天;還是晚餐時搭配主食,增添別樣滋味,蛋湯都是絕佳選擇。想知道如何在家做出美味的蛋湯嗎?今天我們就來詳細介紹蛋湯的做法,從食材的準備到每一步的操作技巧,都會一一呈現,讓你輕松掌握,為家人呈上一份溫暖又美味的蛋湯。
1、準備材料:嫩菜葉25克,雞蛋3只,黃酒15克,清湯適量,精鹽適量,醬油少許,熟雞油10克。
2、把準備好的雞蛋攪拌好,準備
3、鍋內放入清水,等水開后,放入加入蛋液(用湯勺延鍋邊慢慢攪拌)
4、再高火3分鐘。食用時撒上蔥花,鹽,雞精即可。
5、雞蛋湯是用雞蛋制作的一道家常菜。雞蛋含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素和鐵、鈣、鉀等人體所需要的礦物質,蛋白質為優質蛋白,對肝臟組織損傷有修復作用。
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