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在追求健康美食的當下,蒸雞蛋搭配核桃油是很多人喜愛的營養組合。然而,不少人會疑惑:蒸雞蛋時核桃油是和雞蛋一起下鍋嗎?其實,這背后涉及到烹飪技巧和營養保留的問題。合理的做法能讓蒸出的雞蛋羹口感嫩滑,還能最大程度發揮核桃油的營養價值。接下來,我們就詳細探討核桃油雞蛋羹的做法,從食材準備到具體步驟,一一為您揭秘,讓您輕松在家做出美味又營養的核桃油雞蛋羹。
1、最好是蒸好后再加進去。
2、碗里打兩個雞蛋,用筷子打勻,蛋黃和蛋清混在一起。
3、然后加入1比1的溫水,滴入幾滴核桃油,也少量,再把蔥花切碎。
4、雞蛋羹放入蒸鍋中,水開以后,每隔兩分鐘開一次鍋。
5、五六分鐘以后,即可拿出,放入蔥花,滴入幾滴核桃油。
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