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在日常生活中，不少人都有過眼鏡夾腦袋的困擾，那種不適感著實讓人煩悶。眼鏡夾腦袋不僅會影響佩戴的舒適度，還可能在臉上留下壓痕，長期下來甚至影響面部血液循環。若不及時處理，還可能導致我們下意識頻繁調整眼鏡，影響形象。究竟該如何解決眼鏡夾腦袋這一問題呢？其實有多種有效的方法，從簡單的自行調整到尋求專業人士的幫助，都能為你帶來舒適的佩戴體驗。接下來，就為大家詳細介紹具體的處理辦法。

1、用小螺絲刀把眼鏡腿上的螺絲小心地擰下來。

2、用紙巾包裹住剩下的眼鏡腿輕輕的用力掰金屬部分。

3、看到金屬部分有被掰開的時候再把螺絲擰上，再感受一下松緊，這樣就差不多合適了。

4、將眼鏡戴上試試，合適就ok，不合適再重新操作直至合適。