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在水果市場中，當我們看到山竹標著幾a售賣時，很多人都會感到疑惑，山竹幾a代表什么意思呢？其實，“a”原本是用來區分水果品質等級的一個標準，在山竹這里，幾a主要和山竹的大小有關。通常數字越大，代表山竹的個頭越大，品質相對可能也更好。比如4a山竹一般比3a的個頭大一些，而5a、6a的山竹個頭就更大了。了解山竹幾a的含義，能幫助我們在挑選山竹時，依據自己的需求和喜好做出更合適的選擇。

1、山竹幾a代表的是山竹的大小，一些商家會把山竹分成3A、4A、5A、6A，但這個級別并沒有嚴格的定義，一般來說就是按照大小重量分的，因為自然生長的山竹當然是越大越好，所以一般越大的價格越貴，比如4A的山竹要比3A的要好些。

2、山竹，原產于東南亞，與榴蓮齊名，號稱“果中皇后”，富含蛋白質與脂類，有著非常豐富的營養價值，還具有降燥、清涼解熱的功效。

3、山竹性平，味甘、微酸；皮，性涼，味苦、澀。肉可健脾生津，止瀉；皮可消炎止痛。而且，山竹果肉含有豐富的膳食纖維、糖類、維生素及鎂、鈣、磷、鉀等礦物元素，對機體有很好的補養作用，對體弱、病后、營養不良都有很好的調養作用。

4、但是，山竹的脂肪和蛋白質含量很高，所以肥胖及患有腎病、心臟病患者應該少吃；山竹的含糖量高，所以糖尿病患者也應該忌食；體質虛寒者也只能少吃，不宜多吃。

5、此外，山竹忌和西瓜、豆漿、啤酒、白菜、芥菜、苦瓜、冬瓜、荷葉等寒涼食物同吃；而且，女子月經期間或有寒性痛經者也應該忌食。