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在生活中，負能量的人就像隱藏的“情緒炸彈”，其可怕程度遠超想象。他們如同自帶烏云，所到之處皆是陰霾。他們常常抱怨連天，無論面對何事都只看到消極面，這種消極情緒極具傳染性，會在不知不覺中影響周圍人的心情。與負能量的人相處久了，自己也會陷入無端的焦慮和沮喪中。他們對生活缺乏熱情和積極的態度，遇到困難就退縮，還會不斷傳播悲觀的思想。長此以往，不僅會破壞自己的生活氛圍，還會讓身邊人的正能量被一點點吞噬，使整個環境都變得壓抑而沉重。

1、首先負能量的人是非常悲觀的，對待任何事情都沒有什么興趣，甚至還會說這件事情非常不公，但從來都不會去努力。

2、同時對待一切都沒有任何的熱情，無論是生活或者工作都沒有熱情，只要碰到事情就會抱怨。

3、而且還特別容易發怒，只要碰到很小的事情脾氣就會特別暴躁，擔心自己不能去解決或者很容易做錯，甚至還會對身邊的朋友去發脾氣，另外還會有很強的妒忌心理，總是把生活當成是戰場，看到別人優秀就會有很強的嫉妒心。