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在健康意識日益提升的今天，心臟健康備受關注，而世界心臟日作為推動心臟健康科普的重要契機，其日期也值得大眾了解。世界心臟日的設立旨在喚起人們對心血管疾病及其危險因素的重視。很多人都好奇世界心臟日究竟是哪一天。實際上，明確世界心臟日的時間，能讓我們更積極地參與到心臟健康的宣傳與防護活動中。接下來，本文將為大家揭曉世界心臟日的具體日期，并分享一些保護心臟健康的實用小知識，助力大家呵護心臟，擁抱健康生活。

1、世界心臟日是每年9月29日。

2、世界心臟日是由世界心臟聯盟確定的,于1999年設立,每年一次, 2000年9月24日為第一個世界心臟日,以后每年9月的最后-個星期日為世界心臟日。2011年起,改為每年9月29日。期的是為了在世界范圍內宣傳有關心臟健康的知識,并讓公眾認識到生命需要健康的心臟。

3、在全世界范圍內,心血管疾病已逐漸升至為威脅人類健康的第一手 ,他的危害無年齡、身份、地域之分。為喚起公眾對心血管疾病及其危險因素(高血壓、肥胖、缺乏運動、營養失衡、吸煙等)的關注，世界心臟日的永恒主題為“健康的心,快樂人生。宗旨在于激勵人們把靜態的生活方式改變為積極的行動。呼吁人們摒棄不良的飲食習慣和不良嗜好。