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潛能開發潛能開發，真的管用還是培訓機構的營銷噱頭？

目前有不少關于潛能開發的課程。有專門針對學前兒童的，也有針對成人的。我們暫且不要辨別其真假，不崇拜，不懷疑。

首先，大家跟著我來做一個小游戲。

大家按照平時的習慣唱一首歌。不管你有沒有音樂“細胞”，張開嗓子唱上幾句。如果實在張不開嘴，也可以嘗試進行兩次深呼吸。

下面，我們要換個思維去唱歌，去深呼吸。

首先，我需要你非常認真地，非常專注地集中你的思維。去想象一下你生命中最重要的一個人，亦或是你苦苦追求的夢中情人，現在他們已經站到了月球上。而你卻要對他們歌唱，或者讓他們感受到你在呼吸。帶著這樣的思維再去嘗試一下唱歌或是深呼吸。

歌聲是否變得更加悠揚有力潛能開發，呼吸是否變得更加勻稱？我想答案是肯定的。

那么，游戲做到這里，我想大家對意識有了一個初步的了解。我們雖然每天都被意識指揮著，卻很少用意識去了解意識，去發現意識，更不會用意識去改造意識。

潛能開發，大家通過這個游戲應該確切地相信，是有事實依據的。

意識和潛意識有什么區別嗎？舉個簡單的例子。當你進門時聽到某個同事說：“進來也不曉得把門關上”，這個時候你去關門就是下意識的。而當你進門突然聽到啪得一聲，“咦，門怎么被我關上了？我沒想關門啊”，這個時候關門的動作就是潛意識。

潛能開發，換句話說，就是鍛煉意識。就像健身房里的健身愛好者鍛煉肌肉一樣，意識也是可以鍛煉的。

如果你是一個悲觀的人，長期下去，你會發現你的生活一團糟。那是因為你放任了你的意識而沒有用心地對待它。我們需要時刻提醒自己，事態并沒有想象的那么嚴重，直到行成條件反射。即使有那么一次兩次對某件事會持樂觀態度，也不會因此有所好轉。誠如鍛煉肌肉一樣，需要長期的堅持。

潛能開發，并沒有培養一個積極樂觀的態度那么簡單。我們需要良好的意識去對待生活，也需要聰明的意識去學習，去創造。比如游戲里面的例子，如果你是搞音樂的人，完全可以嘗試一下以上的方法。

每次有新的事物產生時，總是有一部分人接受它，一部分人拒絕它。當我們并不能從理論上分析事物的對錯時，不妨用實踐去證明一下。

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