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-------------------------------------------------------------2014年2月1日補充：很久不洗鼻子了，發現這事不能完全荒廢。只用空氣凈化器而不洗鼻，雖然不會流鼻涕，但是會覺得鼻子和咽喉癢。洗鼻應該用無碘鹽，平時燒菜的鹽不夠咸，配出來的水有點嗆。防毒面具的濾棉可以一次買兩套，每周輪換，汽油廢氣會慢慢散去。至少能用到它的設計壽命了。我騎車上下班，而且騎得很快，坐車的應該沒必要戴面具。也許我嗅覺過于靈敏，我總覺得松下的那個凈化器有一股紙的味道。凈化器的濾網應該多久換一次，這需要儀器檢測。不知道網上有沒有高帥富檢測過？我搜到這么一段話：“高效過濾器類的過濾產品，開始效果好，后面除塵效率也會更好，不會下降，因為空隙都堵住了，只會因為阻力越來越大，風量越來越小而報廢，不會因為除塵效率下降而報廢?！?這跟3M對它的防毒面具濾網的解釋是一樣的。不過新浪微博隨便搜一下，就有大量的對比測試，說舊濾網效率低下。-------------------------------------------------------------2013年12月5日補充： 這一個多月讓自己時刻處于凈化器、防毒面具的保護下，（當然，不是真的每時每刻），每天洗鼻子2次，一次3、5秒鐘。
就這樣，不但鼻子一直都是通暢的，也不再有鼻涕了。防毒面具上的花銷有點大，也許鼻炎的人嗅覺特別靈敏，設計使用時間40小時的過濾盒，我只能用15小時；200小時的只能用60小時。 雖然過濾效果依然很好，戴著炒菜都聞不到味道，但是我會覺得面罩本身有汽車的油污味，只能換新的。-------------------------------------------------------------正文開始：我在家里有3個不同牌子的空氣凈化器，前陣子在辦公室桌子底下又放了一個。每天洗鼻兩次（用的是十幾塊的那種塑料瓶子），我的癥狀消失了，我覺得不會再回來了。為了避免你們浪費錢空氣凈化器真的有效嗎，我先描述一下自己的癥狀，如果你的癥狀跟我相似，可以考慮買凈化器。我每年10月發病，夏天沒事，其余三季都有癥狀。（我的解釋：夏天是唯一空氣質量基本達標的季節。10月空氣質量開始變差，我就相當于華僑歸國^_^，突然不適應了）我30多歲才發病（解釋：從前中國空氣還不錯）。發病那年，直接起因是太胖了，騎車減肥，在馬路上高速騎行，逢車就超，大口呼吸。夏天還好，一入秋，大口呼吸污濁空氣，就完蛋了。10月初去了醫院，起初以為是哮喘，后來發現咳嗽是因為鼻涕往后流，影響到了氣管。
當然，氣管本身也不舒服。買了一個電動自行車后，癥狀大幅度緩解。但是不知道為什么，癥狀一直存在，而且每年秋天都要嚴肅地發作一次，吸點防哮喘的噴劑才能度過。整個冬季都不太舒服。據病友說，有兩種解決方案：一種是整個夏天都去游泳，還有就是吃冬蟲夏草。這兩種方案都不便宜，我選擇了游泳，有效，但是不徹底。前些天看到網友@leo 選擇了跑步，她沒說效果。我覺得跑步是導致過敏最重要的原因。去年秋天冷得比較晚，我從9月跑到11月，輕了20多斤，這個成績讓我很興奮，特別想繼續一鼓作氣減成骨感美男，但是實在沒法繼續跑了，幾乎是跑幾步就吐一口痰。那天冬天病得特別嚴重，于是買了凈化器。用了凈化器之后，我個人感覺挺好，但是很難作一個科學的對比評測。最明顯的是我女兒，她不再哮喘了。不過只要帶她去我父母家，幾乎當天就咳嗽，如果非要堅持住幾天，那就一定哮喘，屢試不爽。我父母家在20km外的郊區，周邊是山，沒有工業，甚至連汽車都不多。所以，唯一的區別就是凈化器了。順便科普一下，pm2.5微?？梢燥h200km，整個城市乃至整個長三角，pm2.5濃度相差不會太大。大湖的附近除外，這個不展開說了。（為了避免誤會解釋一下，父母堅持要開窗通風換氣，所以沒法給他們買凈化器）因為效果如此顯著空氣凈化器真的有效嗎，就說服老婆再買了兩臺。
平時只要有人在家就全部開著。這樣內部的房門不用關，空氣更通暢一些。與去年只有一臺相比，效果好了很多。缺點就是不能出門散步，尤其是10月初，走上10分鐘就感覺要窒息，不停地吐痰。于是想到了口罩，試過了不同的型號之后，最終選擇了3M給油漆工設計的面罩。雖然難看，但是性價比很高。而且，我又能重新騎車上班了。辦公室里有人跟我父母一樣，有堅持開窗通風的好習慣。干脆再買了一個空氣凈化器放在桌子下面，上面貼上白紙調整一下風向，對著自己直吹，效果也特別好。因為身邊空氣太純凈了，出門都能聞到樓道里的各種怪味。每次離開自己的位子，在別人座位上待上十分鐘，就會感覺到鼻子里有一點點鼻涕。我不打算直接點明凈化器的具體型號，就泛泛地說一下：1）采用高壓靜電技術的空氣凈化器。 我那臺價格4000元。優點是再也不必買耗材了。缺點是臭氧味道比較大。據說不超標，網友用專業儀器測試過也不超標，但是我能很清晰地聞到臭氧的味道，心里就很不舒服。我的解決方案就是把它放在客廳的大空間里，配合其他凈化器一起使用。這樣能稀釋臭氧。如果重新選擇的話，我不會買這種類型的。2）采用“xxx”技術的空氣凈化器，價格3000元。買來之后我意識到那個xxx技術就是高壓靜電技術，也有微弱的臭氧。
它的濾網看上去比較便宜，不過更薄。 跟直接過濾的空氣凈化器比，它的濾網能更快地由白變黑，所以xxx技術也不是完全沒用。市場上這個價格段的空氣凈化器，除了直接過濾外，總是帶點特殊技術。個人覺得這些特色都很可疑，對身體未必有好處。這些特色技術吹個天花亂墜，對用戶的好處說白了就是節約濾網。濾網一年撐死換3次，也才500塊?？紤]到折舊，即便從經濟角度看，買這類凈化器也未必劃算。3）直接過濾的空氣凈化器： 這種凈化器技術特別簡單，就一個抽氣用的大風扇，一個濾網，所以價格也便宜。 我買過兩個不同牌子的。擅長做過濾的那個牌子，風扇會有點噪音，但是過濾效果真的不錯，每次進到那個房間，竟有心曠神怡的感覺。不過濾網要250，相對比較貴。 另外一個著名家電品牌，噪音低到根本聽不到，過濾效果也不錯。濾網不到200塊，大部分品牌的濾網都是這個價格。 這個檔次的空氣凈化器，拼的是過濾網和風扇噪音。說實話，濾網效果怎么樣，一般人是不知道的，有鼻炎的人嗅覺靈。我用鼻子測了測，我用的這幾款都沒騙人。測試方法也簡單，就是在屋子里炒菜或者抽煙，然后跑到凈化器旁邊去聞。 這個檔次的凈化器，它的空氣質量檢測燈都非常不準確，無論發生什么，一律顯示綠燈。
越貴的凈化器，檢測越準確。我那款4000塊的非常靈，夏天外面空氣都達到美國標準了，它經常還是黃燈，非要外面下暴雨，它才會徹底綠燈。什么時候換濾網？ 科學的做法是買個空氣質量檢測儀，可惜那個玩意太貴了，海淘也得1800，國內賣3000。 比較現實的做法是目測濾網變黑了就換。我現在在等高帥富網友買檢測儀，把檢測結果告訴大家。注意，大多數凈化器都有更換濾網提示燈，那個燈是不準的，因為它只是一個計數器，計算你開機多少小時而已。 根據網友們的反應，飛利浦的不是計數器，是一個氣壓傳感器。意思是，吸不動了就該換了。根據3M防毒面具的說明書，濾網的更換標準也是一樣的：對于N95粉塵濾棉，感覺呼吸費力了再換；對于6001CN 有機氣體濾毒盒，聞到毒氣了再換^_^。 所以，不要太擔心濾網的更換問題。好了，就說這些吧。2016年11月更新：采用高壓靜電技術的空氣凈化器我已經不用了。兩年過去了，市場也成熟了，我也買了一個dylos的檢測儀?，F在我覺得最普通的濾網型的凈化器就挺好。國內山寨的濾網也挺好。濾網也不用著急換，一年換一次夠了。濾網臟了之后，首先是風量降低，出風口其實空氣還是挺干凈的。沒有必要看到臟了就換。否則一年起碼換三個，我測過，沒必要。
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