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感冒了不能吃什么？感冒時的飲食禁忌
現在是秋冬季節。天氣越來越冷，早晚溫差大。如果不注意養生，很容易受到疾病的侵襲，尤其是感冒。遠離加重病情的食物。那么感冒了不能吃什么？我們來看看。
感冒不能吃什么
1、咖啡
感冒時喝咖啡可能會致命。感冒藥和感冒藥一般都含有苯丙醇胺。如果與高劑量咖啡因產品一起服用，可能會導致血壓急劇上升，這可能是致命的。市民不得用咖啡或茶送藥，服藥前應咨詢藥劑師。
2、蜜
感冒發燒期間，主要目的是清熱，而不是進補。蜂蜜是補氣養中的滋補品。蜂蜜多吃，內熱得不到很好的清凈，容易并發其他疾病。
如果正在服用解熱藥或含有解熱藥的感冒藥，不宜同時服用蜂蜜。許多感冒藥，如泰諾、速效、甘瑞克、肝毛清等，都含有解熱鎮痛藥對乙酰氨基酚。遇到蜂蜜會形成復合物，影響人體的吸收率，從而退燒。
3、生冷食品
感冒和咳嗽時喉嚨很敏感。冷食很容易刺激喉嚨，使感冒疼痛。當您生病時，您需要避免所有生冷食物，尤其是冷飲。一方面風寒感冒不能吃什么，這類食物會加重喉嚨的狀況，另一方面，其衛生和安全性往往令人擔憂。如果您因不潔食物引起的細菌性痢疾等傳染病引起感冒和發燒，您的消化功能會下降。這時候喝冷飲不僅會加重病情，嚴重的還會加重病情，甚至危及生命。
感冒后不能吃冷飲和冰淇淋。感冒后，身體各器官的功能都在下降。喝冷飲、吃冰淇淋會降低腸胃等消化器官的功能，影響食物的吸收，加重病情。
4、鴨羊肉
因為感冒是外感病，所以治療要以疏散為主。鴨肉性涼，油膩蜜滯，易滑腸而招邪。豬肉肥厚，利濕生痰，行風積濕；羊肉性甘溫熱助熱，中性溫熱，有抑邪之效。缺點
5、粗纖維食品
感冒期間，人的腸胃蠕動較弱，所以在此期間，盡量避免吃芹菜、韭菜、菊花等粗纖維食物，否則會增加腸胃負擔。
6、甜食
甜瓜類食物如糕點、糯米糕等甜品，以及炸雞、炸鴨、烤鴨、臘肉、臘肉等燒烤類的油炸食品，會阻礙脾胃的正常運動，引起痰多與濕氣相應滋生，咳嗽、咳痰等癥狀難以消除，發病時應禁食。
7、辛辣食品
辣椒、辣醬、狗肉、長椒粉、芥末等辛辣刺激性食物，易傷氣燒津，助火生痰，使痰不易咳出上火發炎，頭痛、鼻塞加重。尤其是風熱型感冒患者，忌食辛辣食物。
8、蛋
雞蛋確實營養豐富，但發燒時不宜多吃雞蛋。這是因為雞蛋中的蛋白質在體內分解后，會產生一定量的額外熱量風寒感冒不能吃什么，使體內熱量增加，加劇發熱癥狀，延長發熱時間。時間增加了患者的痛苦。
9、燒炸炸之品
燒烤和油炸食品，如炸吐司、豬排、烤肉等，雖然味道鮮美、香味濃郁，但不易消化，延緩康復，使不利疾病盡快痊愈。
10、濃茶
喝濃茶會使大腦處于興奮狀態，脈搏加快，血壓升高，進而使患者體溫升高，易怒。同時，茶水會影響藥物的分解和吸收，降低藥物的藥效。
11、香菜
感冒的人一定要少吃香菜。感冒時我們都有不同程度的氣虛，香菜味辛，能散。如果此時食用，會消耗精神，從而加重感冒的程度。不僅感冒的人不能吃香菜，容易感冒的人也應該遠離香菜，以免引起或加重氣虛。
12、高鹽食品
實驗數據表明，減少食鹽攝入可以增加唾液中溶菌酶的含量，保護口腔和咽喉的粘膜上皮細胞，使其分泌更多的免疫球蛋白和干擾素來對抗感冒病毒。但是感冒時一定要吃鹽，因為在大量出汗的過程中，身體會失去部分鈉離子風寒感冒不能吃什么，而烹飪中的鹽是鈉離子的補充。感冒期間每日食鹽攝入量可控制在5克以內。
13、河傳說
貽貝，又稱河蚌，性寒，具有滋養和滋潤陰涼的功效。吃太多會阻礙邪靈的撤離。另外，由于環境污染和重金屬含量高，和鮮對感冒和胃的消化增加了工作量，不利于吸收和排泄。
14、柿子
柿子本身性寒澀，有滋陰潤燥之功效。但不適用于冷型感冒人群。吃多了容易吸邪，延緩感冒的恢復，加重病情。
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