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猴頭菇燉排骨的做法

文章導(dǎo)讀

猴頭菇燉排骨的做法在營養(yǎng)成分上很高，猴頭菇自身帶有的微量元素就許多猴頭菇燉排骨的做法，再加豬排骨的微量元素猴頭菇燉排骨的做法，這道菜式，對強(qiáng)壯人體擁有非常大的協(xié)助，并且對這二種食物的融合，不但讓美味美味可口，在顏色上也全是很非常好的，是一個很非常值得挑選的菜式。

猴頭菇燉排骨的做法實(shí)際上也非常簡單，它在制作過程中，要是留意些方法，不許它的營養(yǎng)成分外流，這道美味在制做后，就十分的取得成功，猴頭菇燉骨頭對中老年人補(bǔ)血補(bǔ)氣養(yǎng)神擁有非常大的協(xié)助猴頭菇燉排骨的做法，下列是它的詳盡制做表明。

猴頭菇燉排骨的做法：

主要材料：豬排骨250g 猴頭菇20g。

輔材：蔥姜適當(dāng) 鹽適量 食用純堿10g 蔥10g 米酒20Ml 醋20Ml。

作法：

1.頭菇放進(jìn)溫開水中

2.添加食用純堿

3.將碗蓋上上，盡可能讓猴頭菇徹底侵泡在水中

4.直到猴頭菇徹底泡發(fā)后剪去根蒂部

5.將猴頭菇中的水分所有擠壓，隨后泡冷水，反復(fù)清理除掉堿味

6.排骨焯水

7.撈起來預(yù)留

8.將焯好的豬排骨放進(jìn)鍋中，加適當(dāng)?shù)睦渌徒⑺夂褪[段

9.添加米酒

10.添加少量醋燉開

11.排骨燉三十分鐘后再添加猴頭菇

12.再燉半小時出鍋放鹽就可以

猴頭菇營養(yǎng)成分作用 ：

1、抗?jié)兒涂垢腥竟π?/p>

2、 抗腫瘤功效

3、 養(yǎng)肝護(hù)肝功效

4、增加免疫力，延緩衰老功效

5、提升機(jī)體耐氧氣不足工作能力，提升心臟血液心輸出量，加快機(jī)體血液循環(huán)系統(tǒng)

6、降低血糖和血糖的功效

猴頭菇燉排骨的做法不但讓很多人鐘愛，并且在滋補(bǔ)養(yǎng)生人體上，它的作用是很非常好的，另外一年四季中，我們?nèi)强梢猿缘侥菢拥娜碎g美味，北方地區(qū)的一些特色美食，也全是以猴頭菇主導(dǎo)，在菜式的特點(diǎn)上，也是呈現(xiàn)了猴頭菇的主要特點(diǎn)。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是猴頭菇燉排骨的做法(猴頭菇燉排骨的做法)詳細(xì)介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。