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嬰幼兒配方奶粉品牌,。
文|福林媽咪
寶寶出生后，需要吃配方奶的，寶爸寶媽是如何給娃挑選配方奶的？
有的是通過(guò)母嬰店推薦，有的是參考朋友家寶寶喝的牌子，還有的是自己上網(wǎng)做攻略，看看大家的推薦，還有的是先根據(jù)綜合情況確定奶粉價(jià)位，然后在同價(jià)位的品牌中做對(duì)比……
凡是需要做對(duì)比研究的，就少不了要看看奶粉的
營(yíng)養(yǎng)成分
。
挑過(guò)之后我們就會(huì)發(fā)現(xiàn)，像很多奶粉都宣傳的含有DHA、opo、益生元等成分的奶粉，價(jià)格就會(huì)貴一些。
我第一次去母嬰店，店員就給我介紹了幾款價(jià)格比較貴的奶粉，營(yíng)養(yǎng)成分表都很長(zhǎng)很長(zhǎng)，她說(shuō)這些奶粉都含有HDA，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，對(duì)寶寶大腦發(fā)育有幫助。
當(dāng)時(shí)我是深信不疑，畢竟這個(gè)道理很簡(jiǎn)單，
價(jià)格越貴，添加的珍貴營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)越多，奶粉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就越高，寶寶吃了也就越好，那我有條件的話，自然要給寶寶選擇更好的。
后來(lái)對(duì)配方奶有了更多的了解，才明白并不完全是這樣一回事。
奶粉應(yīng)該是常見(jiàn)食品中營(yíng)養(yǎng)成分表最長(zhǎng)的一種食物了，一般的食品，成分表中只含有國(guó)家規(guī)定標(biāo)注的能量、脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、鈉這幾種，幾行就可以寫(xiě)完。
而奶粉的成分表其實(shí)也包含兩部分，一部分是國(guó)家對(duì)“嬰兒配方奶粉”營(yíng)養(yǎng)成分規(guī)定的營(yíng)養(yǎng)素，包括脂肪、蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素以及礦物質(zhì)。
例如，維生素類(lèi)：維生素A、D、E、K1、B1、B2、B6、B12、煙酸（煙酰胺）、葉酸、泛酸、維生素C和生物素等13種成分；礦物質(zhì)類(lèi)：鈉、鉀、銅、鎂、鐵、鋅、鈣、磷、碘、氯、錳、硒等12種成分。
另一部分是“可選擇性營(yíng)養(yǎng)成分”（有時(shí)候也會(huì)標(biāo)注為“其他營(yíng)養(yǎng)成分”）。
常見(jiàn)的可選擇性成分有：
乳鐵蛋白
，幫助提高嬰兒免疫力；
opo
，幫助減少鈣皂，提升鈣吸收率，促進(jìn)乳酸桿菌等生長(zhǎng)，幫助調(diào)節(jié)腸道；
葉黃素
，幫助增進(jìn)、保護(hù)視力；
DHA
（二十二碳六烯酸）和ARA（二十碳四烯酸（花生四烯酸）），幫助腦神經(jīng)發(fā)育；
益生菌、益生元
（低聚半乳糖、低聚果糖），幫助腸道菌群平衡，幫助奶粉更好吸收；
此外，還有左旋肉堿、牛磺酸、膽堿、肌醇等等等等。
這些成分的添加，確實(shí)對(duì)寶寶是有好處的。
不過(guò)，隨著乳業(yè)行業(yè)不斷發(fā)展，目前國(guó)產(chǎn)奶粉和進(jìn)口奶粉添加的可選擇性成分，基本上都差不多，從品種到用量，沒(méi)有太大的差異。
但是，如果寶媽們選擇一款奶粉，過(guò)于注重其中的某一種營(yíng)養(yǎng)元素，從而花費(fèi)了特別高的價(jià)格，或者是被一些新鮮的名詞忽悠住而花了更高的價(jià)格，這大可不必。
因?yàn)椋?/p>
1.添加的成分再多，也只是微量的，而且寶寶能不能吸收還兩說(shuō)。
2.甚至有的奶粉營(yíng)養(yǎng)成分具有雙重身份，既可以是“營(yíng)養(yǎng)成分”，又可以是食品添加劑[1]。
3.而且，可選擇性成分，換一種角度也叫允許添加成分，目前配方奶中允許添加成分的依據(jù)來(lái)自國(guó)際標(biāo)準(zhǔn)和風(fēng)險(xiǎn)評(píng)估，但有些可選擇成分，它的功能作用以及生理代謝性，還需要更深度的研究來(lái)進(jìn)行佐證。[2]
4.再來(lái)，一旦配方奶粉中營(yíng)養(yǎng)成分種類(lèi)繁多，這對(duì)寶寶的消化吸收要求也就隨之增加，所以添加是添加了，寶寶能不能吸收到卻無(wú)法保證。而且，種類(lèi)繁多的成分，對(duì)奶粉的生產(chǎn)工藝也是一種考驗(yàn)。[3]
總之，給寶寶選奶粉，不能鉆入一個(gè)牛角尖，認(rèn)為營(yíng)養(yǎng)成分表越長(zhǎng)越好，里面的可選擇性成分越多越好，我們也要關(guān)注一款奶粉的奶源、制作工藝，以及自己家寶寶是否適合。
因?yàn)槊總€(gè)寶寶都不一樣，價(jià)格昂貴的未必適合寶寶，別人都說(shuō)好的也未必適合寶寶。所以我們還是要根據(jù)寶寶吃奶粉的表現(xiàn)來(lái)判斷，是否上火便秘脹氣，是否過(guò)敏，體重是否達(dá)標(biāo)，味道寶寶喜不喜歡等等。換過(guò)兩三款奶粉才找到寶寶喜歡的、適合的，這樣的情況都是正常的。
現(xiàn)在，大家是不是覺(jué)得松了一口氣？
其實(shí)真的是這樣，沒(méi)有給寶寶選擇貴的奶粉，爸爸媽媽們不必覺(jué)得有心理負(fù)擔(dān)。
最后，還是要補(bǔ)充一點(diǎn)，配方奶是母乳的一種替代品，最適合寶寶的是母乳，也是最經(jīng)濟(jì)的喂養(yǎng)方式，所以盡量在寶寶出生的時(shí)候讓他即使吮吸進(jìn)行開(kāi)奶。當(dāng)然，如果奶水確實(shí)不足，家人也不要對(duì)寶媽進(jìn)行“母乳綁架”。
參考文獻(xiàn)：
[1]、[2]、[3]李敏, 鄒志飛, 黃華軍,等. 嬰幼兒配方奶粉中添加可選擇性成分的調(diào)查分析[J]. 中國(guó)釀造, 2014, 33(8):24-28.
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