綠豆餅的做法,綠豆餅的家常做法,36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:綠豆餅的做法,綠豆餅的家常做法。
12個月以上 它是有著主食的營養,搭配了零食的口感,真的太勾人饞蟲了。而且在家自己做,你就可以控制糖量了,保證好吃不甜膩。
By 寶寶輔食達人原創 【豆果美食官方認證達人】
1、· 參考月齡 · 12個月以上,對食材不過敏的寶寶 · 食材準備 · 普通面粉150克 / 綠豆120克 / 油40克 糖20克 / 酵母2克 / 清水60克
2、綠豆提前用清水浸泡。當天制作建議浸泡4小時左右,如果隔天制作就放在冰箱里,直接浸泡一夜。 *如果想要做特別細膩的口感,你們就直接去超市買現成的脫皮綠豆,更省事兒。
3、浸泡好的綠豆倒入鍋中,加入適量清水,等水燒沸后,轉成中小火繼續煮。
4、趁著煮綠豆的時候,咱們來制作餅皮:普通面粉中加入油、酵母、60克清水,將這些食材攪拌成面絮狀。 *這里我特意多加了一些油,來保證外皮酥軟的口感,味道和外面賣的差不多。油最好選擇沒有太大味道的那種,比如玉米油啊,黃油都行。
5、然后用手掌心的力量,揉成偏軟的,光滑的面團。
6、面團蓋上保鮮膜,放在溫暖的地方,發酵為原來的2倍大。 *現在溫度已經很暖和了,像我這樣常溫發酵,大概要一個多小時。如果你們想借助廚具快速發酵,就在鍋中加入半鍋40度左右的熱水,面團蓋保鮮膜放在籠屜上,大概不到1小時就可以發好。
7、揉完面以后,綠豆的狀態也差不多了,等煮至軟爛后加入適量糖。 *如果你家里是大寶寶,愛吃甜,可以像我這樣加15~20克,如果是小寶寶,那加個3~5克,或者不加直接吃原味也可以。
8、充分翻炒按壓,一直炒至鍋里的水分收干,變成豆沙狀。
9、取適量炒好的綠豆沙,放在手中揉捏成圓形,當做餡料備用。 *這里我特意稱量了一下,差不多一個豆沙團有25克左右。
10、面團發酵完成后,去掉保鮮膜,揉勻搓成長條狀。
11、然后切分成大小均勻的面劑子,每個小面劑大約23克。
12、接著把每份面劑子,用手捏成中間低、四邊高的小薄餅形狀。
13、在餅中放入綠豆餡,用虎口處向中間輕輕推,最后一邊轉圈一邊收口 ,再揉圓、按扁。
14、制作好的綠豆餅擺入鍋中,蓋上鍋蓋,開小火,煎至底部定型后翻面。 *這些食材量,我共計做了11個綠豆餅,你們可以按照配比來增減食材量,我建議做出一兩頓吃的量口感最好。 *除了不粘鍋版本,用蒸鍋或者烤箱操作,同樣可以!如果是蒸鍋就等水沸后蒸15~20分鐘;如果用烤箱,溫度調到180度,烤25分鐘左右即可。時間上你們再調整一下,主要還是看自己制作的餅子厚度和大小
15、繼續蓋上鍋蓋,煎至兩面微黃。如果你做的綠豆餅太厚了,就在鍋內稍微加點熱水,再燜至熟透。
16、完全熟透后取出。最后的成品,就是這個樣子的,又酥又軟,特別的好吃。 如果你還沒給孩子試過自制綠豆餅,請務必在家試一次,解鎖綠豆的新世界啊!
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總結:以上內容就是綠豆餅的做法,綠豆餅的家常做法詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。
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