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大家好！歡迎來到阿珊愛分享，生活中有這樣一句話，十人九胃，這說明我們的胃太脆弱了，所以我們在生活中要保護我們的胃，今天跟大家分享一道養生湯《山藥排骨湯》山藥補胃又補腎，是助消化的好材料，這道湯做法簡單，一學就會，一起來看看吧。

準備食材:排骨、枸杞、紅棗、生姜片、山藥

做法1.山藥去皮切塊，放碗中備用。一塊生姜切片。

2.鍋中倒水，倒入排骨，倒點料酒和一把蔥結，去除排骨腥味，水開之后煮兩分鐘，撈干控干水分。

3.準備一個小燉鍋，將排骨放入燉鍋中，倒入山藥、生姜片和紅棗，下入開水，隔水燉兩個小時即可。

4.時間差不多了，下入枸杞，調下味，適量食用鹽和味精，攪勻，美味即成。

《山藥排骨湯》的家常做法，營養豐富，家里有胃不好的，一定要試試這道湯哦，記得收藏起來做給家人喝，喜歡美食的朋友記得關注阿珊愛分享頻道哦。

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