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吃燕窩好幾年了，雖然關于燕窩有很多的看法，也不知道是不是心理作用，我最大的體會就是感冒少多了。平時吃得不多，每周就兩次，堅持下來每個月也就是兩頓飯錢。今天來給大家分享幾種平日里的燕窩吃法。

By 我是安妮 【豆果美食官方認證達人】

用料

• 燕窩 8克
• 石蜂糖 適量
• 蝶豆花粉 適量

做法步驟

1、先用純凈水把燕窩泡軟

2、撕開兩頭的燕角，讓泡發更充分一點

3、泡發好的燕窩沖洗幾遍

4、加入剛漫過燕窩的水量，隔水燉煮30分鐘

5、杯子底部放點敲碎的石蜂糖

6、加入燉好的燕窩

7、上面再撒上一點蝶豆花粉，或者蝶豆花泡的水，宛如星空點點

8、星空燕窩就做好了！

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