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蛋白尿是怎么回事：

說(shuō)到蛋白尿，大家都知道這是和腎臟出現(xiàn)問(wèn)題有關(guān)，因此很多人出現(xiàn)蛋白尿都會(huì)非常著急。而微量清蛋白尿是指沒(méi)有尿路感染，也沒(méi)有心衰的情況，尿液中蛋白質(zhì)為20-200毫克/min。這個(gè)數(shù)值因?yàn)槭窃谂R界中，進(jìn)行蛋白尿檢查也會(huì)處于陰性，所以不能診斷為臨床蛋白尿。

雖然微量清蛋白尿不能被診斷為蛋白尿，但出現(xiàn)微量清蛋白尿也說(shuō)明腎臟可能有問(wèn)題了，這是身體給予的信號(hào)。因此出現(xiàn)微量清蛋白尿后，患者應(yīng)該要學(xué)會(huì)注意身體和飲食。那應(yīng)該怎么做才合適呢？

首先最重要的是及時(shí)至正規(guī)醫(yī)院腎內(nèi)科就診，根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)進(jìn)一步完善檢查或繼續(xù)隨訪觀察。此外也要注意在以下方面的問(wèn)題。

身體方面：

第一，拒絕高強(qiáng)度工作。長(zhǎng)時(shí)間高強(qiáng)度工作如重體力活和長(zhǎng)達(dá)十幾小時(shí)加班等行為是會(huì)加重身體負(fù)擔(dān)，到時(shí)腎臟的功能也會(huì)更差，微量清蛋白尿真的有可能變?yōu)榈鞍啄颉?/p>

第二，多休息。腎臟不好的人是需要多休息才行，所以當(dāng)工作感到疲勞就需要停下休息才行。

第三，多運(yùn)動(dòng)鍛煉。運(yùn)動(dòng)鍛煉才會(huì)讓身體好起來(lái)，提高免疫力，因此患者平時(shí)要多做些運(yùn)動(dòng)，像散步，游泳和騎車等輕松的運(yùn)動(dòng)應(yīng)該要多做。

合理的飲食對(duì)出現(xiàn)微量清蛋白尿的患者來(lái)說(shuō)也是很重要的，下面也介紹些飲食知識(shí)給大家。第一，補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白。植物蛋白因?yàn)楸容^難代謝，所以患者應(yīng)該要學(xué)會(huì)補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)如雞蛋，魚(yú)肉和瘦肉等動(dòng)物蛋白。

第二，低鹽飲食。攝取過(guò)多的鹽分會(huì)加重腎臟的負(fù)擔(dān)讓患者腎功能更差，因此患者要學(xué)會(huì)低鹽飲食。

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蛋白尿是怎么回事跟尿路感染有關(guān)系嗎：

朋友,不知道你的年齡大小,我是醫(yī)務(wù)工作者.臨床上一旦出現(xiàn)蛋白尿說(shuō)明你的腎臟已經(jīng)出現(xiàn)問(wèn)題了.
單存的手淫不會(huì)導(dǎo)致蛋白尿的.臨床上多見(jiàn)于腎炎患者才會(huì)出現(xiàn)的.再就是高血壓患者時(shí)間長(zhǎng)了也會(huì)出現(xiàn)蛋白尿.
建議你到醫(yī)院全面檢查一下:主要是測(cè)量血壓,做個(gè)腎臟B超,化驗(yàn)一下生化看看腎功能是否正常.排除有無(wú)別的疾患.
最后還是勸你別手淫為好.

蛋白尿是怎么回事教程：

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