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番荔枝其實(shí)并不是荔枝,而是釋迦果,是一種熱帶水果,營養(yǎng)價(jià)值很高,食用具有美容、促進(jìn)排便、增強(qiáng)體力等保健作用,但是很多人不知道番荔枝該怎么吃,下面我們就來了解一下番荔枝怎么食用好吃,以及番荔枝是什么季節(jié)的水果吧!
1、榨果汁:番荔枝可以和別的水果一起榨果汁喝,準(zhǔn)備番荔枝、蘋果(或者其他自己喜歡的水果),洗凈切塊,放入榨汁機(jī)中,倒適量的水或者酸奶,榨成果汁即可。
2、做沙拉:番荔枝還可以制成沙拉吃,準(zhǔn)備蘋果、番荔枝、火龍果等食材,洗干凈去皮切塊,放入碗中,加入酸奶和蜂蜜攪拌均勻就可以吃了。
秋季
番荔枝是很多人喜歡吃的水果,營養(yǎng)豐富,很多人好奇番荔枝是什么季節(jié)的水果,其實(shí)番荔枝一般是秋天成熟,雖然也有一些在春季產(chǎn)果,但是很少。大家食用番荔枝要注意,不成熟的番荔枝口感很不好吃,大家食用番荔枝最好吃完全熟透的。
1、挑選番荔枝的時(shí)候首先可以看外表,最好選擇個(gè)頭比較大的,表皮完整的。
2、挑選番荔枝還可以在手里捏一捏,手感緊實(shí)有彈性的番荔枝比較好。
3、挑選番荔枝的時(shí)候還可以聞聞味道,最好選擇氣味芳香的比較好。
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