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在薯類大家族中,除了我們熟悉得不能再熟悉的紅薯、紫薯、芋頭、土豆外,還有位經常被大家忽略的成員,山藥。山藥除了可以拿來燉湯、清炒外,還可以拿來清蒸做主食吃,并且以低熱量、高營養價值的特點,受到不少健身減脂人士的喜歡。
明代藥圣李時珍在其著作《本草綱目》中,曾這么提到過山藥,“山藥益腎氣,健脾胃,止瀉痢,化痰涎,潤皮毛“。在民間,山藥還有“神仙之食”的美譽。我國產山藥的地方較多,其中有6個山藥產地比較出名。
那今天,懶喵就跟大家聊聊有關山藥的話題,一起來看看,這6個山藥產地都在哪里?產出的山藥有啥特點?有沒有你的家鄉?
焦作,位于河南省的西北部,是全國著名的“百年煤城”,也是司馬懿、韓愈、李商隱等名人的故里。焦作地處太行山與黃河之間的狹長沖擊平原,土壤中的礦物質含量較多,加上當地氣候、日照等特點,給山藥的生長,提供了非常好的天然環境。
說到焦作特產,也是中國國家地理標志產品的懷山藥,大家或許會比較陌生,但提到“鐵棍山藥”,相信很多朋友都會至少略有耳聞。鐵棍山藥屬于懷山藥中的一個品種,也是山藥中的“極品”。
關于懷山藥,秦漢時期的中醫學著作《神農本草經》就曾記載過,“山藥以河南懷慶者良”。焦作在古代被稱作懷慶府,山藥、地黃、菊花和牛膝并稱為當地的“四大懷藥”,并名揚四海。懷山藥位居“四大懷藥”之首。由此可見,懷山藥出名可不是一兩天的事了。
菏澤,位于山東省的西南部,地處山東、江蘇、河南、安徽四省的交界地帶,也是中國出名的“牡丹之都”。陳集山藥產自菏澤定陶區的陳集鎮,也是中國國家地理標志產品。陳集山藥一般在冬季采挖,久煮不散,吃起來口感又面又沙,香中帶甜。
陳集山藥里,還可以進一步分成兩大品種。一種叫“雞皮糙山藥”,外表長著類似雞皮毛囊的粗糙斑點,很像雞皮,口感較粉糯,也是陳集山藥里較常見的品種。還有一種叫“西施種山藥”,是陳集獨有的稀有品種,產量較小。
蠡縣,隸屬河北省保定市,是麻山藥的主要產區,有“中國山藥之鄉”的美譽。蠡縣土壤屬于沙壤質潮土,土種上虛下實,溫差較大,非常適宜種植麻山藥。據史料記載,蠡縣的麻山藥種植,距今已有2000多年的歷史。
蠡縣麻山藥是當地出名的特產,也是中國國家地理標志產品。麻山藥外形粗細勻稱,大小規整,根須較密較長,帶有其它山藥沒有的淡淡的麻感。麻山藥掰開后能拉出綿綿的細絲,色澤潔白,肉質厚實,吃起來粉性十足,香甜可口,無論拿來燉湯,還是小炒,都非常好吃。
利川,隸屬湖北省恩施土家族苗族自治州。當地土壤肥沃,物產豐富,還有“貢米之鄉”的稱號。利川屬于亞熱帶大陸季風性氣候,氣候變化較大,山地氣候明顯,四季分明,也就形成了當地山藥的獨特品質。
當地產的利川山藥,具有將近1500多年的種植歷史,也是中國國家地理標志產品。利川山藥最長的可達1米以上,斷面粘性足,可拉絲,肉質潔白,吃起來口感也是細膩綿軟,香甜適口,還有“林野山珍”之美譽。
新城,隸屬山東省淄博市桓臺縣。大家可能對“新城”這個地方比較陌生,但是當地產的新城細毛山藥,可是中國國家地理標志產品,具有非常悠久的栽培歷史,早在明清時期,就已經享有盛名,并且還曾是朝廷貢品。
新城細毛山藥的外觀又細又長,肉質細膩,口感香甜。除此之外,新城細毛山藥還具有“易煮”的特點。一般的山藥,可能要蒸半個小時才感覺到可以吃了。新城細毛山藥只需要蒸煮10分鐘左右,肉質就會變得香糯軟滑,吃起來也是又粉又甜。
九江,地處江西省北部,也是具有悠久歷史的文化名城。中國國家地理標志產品瑞昌山藥,正是產自九江的瑞昌地區。瑞昌當地為丘陵、低山地貌,土層較厚,土壤中富含有機質,給山藥的生長,提供了得天獨厚的地理環境。
瑞昌山藥具有500余年的種植歷史,在清朝時期,曾是進貢給皇帝的朝廷貢品,也是御宴“拔絲山藥”的指定用料。和其它山藥相比,瑞昌山藥中的水分含量較少,淀粉含量較高,因此吃起來口感要更香糯,還具有久煮不糊的特點。
【懶喵心得】
上面提到的6個地方,河南焦作、山東菏澤、河北蠡縣、湖北利川、山東新城、江西九江,都是我國非常出名的山藥產地。當地產的懷山藥、陳集山藥、蠡縣麻山藥、利川山藥、新城細毛山藥、瑞昌山藥,也是中國國家地理標志產品,可以說都是經過評選,比較出名的山藥。
大家下次選購山藥時,如果沒有更好的選擇,不妨認準這6個地方產的6種特色山藥,吃起來香糯甘甜,都是山藥中的珍品。
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