苦瓜炒雞蛋怎么炒(苦瓜炒雞蛋怎么炒好吃又不苦),36創業加盟網給大家帶來詳細的介紹,讓更多的人可以參考:苦瓜炒雞蛋怎么炒(苦瓜炒雞蛋怎么炒好吃又不苦)。
1、用筷子將苦瓜的瓤掏出,橫切薄片。放清水加半茶匙鹽浸泡10分鐘去苦味。
2、倒掉鹽水,將苦瓜用清水沖一遍,擠去水分,加入兩個雞蛋、一茶匙鹽。
4、用筷子攪拌均勻。煎鍋放油燒熱,倒入苦瓜雞蛋液,攤勻。
5、一面凝固后,翻至另一面煎熟即可。
苦瓜炒雞蛋時,如何才能炒出不苦的苦瓜?多加一步即可
推薦一道美味可口的苦瓜炒雞蛋。提到這道菜,很多人都表示苦瓜的味道實在太苦了,如果不處理,炒出來的苦瓜實在讓人難以下咽,尤其是北方人,吃不慣這么苦的蔬菜。那么,我們如何才能炒出沒有苦味的苦瓜呢?其實只需要多加一個步驟即,學會后保證你能炒出沒有苦味的苦瓜。
第一步:取一根苦瓜,清洗干凈之后從中間切開,記得去掉苦瓜的白瓤,之后再從中間切開,切成片狀。
第二步:取一個小盆,把切好的苦瓜加入盆中,同時加入適量的食鹽,把苦瓜浸泡半小時。
提示:炒苦瓜之前必須要多加一個步驟,這個步驟就是用淡鹽水浸泡苦瓜,這樣可以充分去除苦瓜的苦味,使得炒出來的苦瓜沒有苦味。
第三步:趁著浸泡苦瓜的時間,取三個雞蛋,將雞蛋打入碗中,攪拌成雞蛋液,同時香蔥切成蔥花,大蒜切片,食鹽、蠔油、生抽等調料準備好,放置一旁備用。
第四步:起鍋,鍋中加入適量的食用油,待油溫六七成熱時將攪拌好的雞蛋液加入鍋中,大火翻炒至雞蛋稍微凝固后盛出。這里需要注意的是,雞蛋千萬不能炒熟,因為后續還有炒雞蛋的步驟,如果這一步把雞蛋完全炒熟,那么后續雞蛋就很容易被炒老,炒出來的雞蛋就不好吃了。
第五步:另起鍋,鍋中加入少量底油,加入蔥花與蒜片,炒出香味之后將浸泡好的苦瓜盛出,瀝干水分加入鍋中,大火爆炒至苦瓜斷生,之后加入適量的食鹽、生抽調味,將炒好的雞蛋加入鍋中,翻炒均勻之后加入適量的蠔油,繼續翻炒均勻后盛出,一道美味可口的苦瓜炒雞蛋就做好了。
最后我們總結一下苦瓜炒雞蛋的幾個技巧:大家切記,苦瓜炒雞蛋之前一定要多加一個步驟,這個步驟就是把苦瓜放入淡鹽水中浸泡半小時,這樣可以有效去除苦瓜的苦味,使得炒出來的苦瓜不再發苦。這是炒股瓜最重要的一個步驟,大家一定不要忘記。
另外,炒苦瓜的時候一定要大火爆炒,大火爆炒出來的苦瓜才脆嫩爽口。當然,苦瓜炒雞蛋還有其他需要注意的步驟,比如第一步炒雞蛋時不要把雞蛋完全炒熟,因為后續還有炒雞蛋的步驟,這樣可以防止雞蛋被炒老。
總結:以上內容就是苦瓜炒雞蛋怎么炒(苦瓜炒雞蛋怎么炒好吃又不苦)詳細介紹,如果您對創業項目感興趣,可以咨詢客服或者文章下面留言,我們會第一時間給您項目的反饋信息。