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食療是治療雄性激素過多最天然，副作用最小的辦法了。通過對日常的飲食多加注意，調節飲食結構，我們身體中的激素水平就可以逐步的恢復到正常的水平，從而避免了服用藥物調節。在平日里，我們可以多服用豆類食品和蛋白質，來幫助我們的身體增強體質，促進酶的形成，從而幫助我們將體內的雄性激素高效的轉化為雌性激素。

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引起女性多毛癥的原因主要有兩種：一是體內睪丸酮分泌過多,或是雖然體內雄激素分泌不多,但是毛囊層對雄激素的敏感性增高,引起多毛.吃面包太多肯定不會引起這個的.

絕大多數多毛的女孩并非病態,對身體健康,婚后生育也無影響.如果想使局部毛發暫時脫落或減少,可在醫生指導下應用脫毛劑,如脫毛霜等,但只能暫時去掉毛發,不能根治.有人擔心,應用脫毛劑會使毛發越來越粗.其實不會.因為毛發的粗細多寡,主要是由男性激素的多少決定的,與使用脫毛劑并無關系.隨著新技術的發展,現在激光技術也被應用于脫毛,但需到正規醫院的皮膚科請醫生實施.激光脫毛可達到永久脫毛的目的.對于病態性多毛癥應當予以治療,可以檢查出具體原因后針對性治療.

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