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蘆薈怎么吃：

蘆薈的吃法有很多，下面推薦幾種吃法：蘆薈檸檬汁材料：蘆薈葉5厘米,蜂蜜1匙,水2/3杯,檸檬汁1小匙,做法：將一份5厘米長的蘆薈鮮葉洗凈，去刺，與檸檬混合攪拌，再加入2/3杯水?dāng)噭颍偌尤氡c檸檬即可。在蘋果、柳丁等水果或番茄、芹菜等蔬菜汁中加上絞好的蘆薈汁，再以開水或熱水調(diào)淡，制成蘆薈什果汁。蘆薈什果汁非常適于調(diào)養(yǎng)身體，只是如果蘆薈的分量過多，會因效果超強(qiáng)的關(guān)系，導(dǎo)致負(fù)面效應(yīng)，這點要特別小心。在蘆薈汁中加上蜂蜜比較容易人口。 蘆薈蘿卜泥這是一道以蘿卜辛味搭配蘆薈苦味的特殊食譜，而這種吃法應(yīng)該比較容易人口。材料：新鮮蘆薈葉3厘米,白蘿卜4厘米做法：將3厘米長的新鮮蘆薈葉仔細(xì)洗凈，去刺擦成泥;再將白蘿卜洗凈后擦成泥，輕輕絞榨后放人容器內(nèi)。把蘆薈泥鋪在蘿卜泥上，撒上海苔及醬油就可食用。蘆薈香蕉果醬材料：新鮮蘆薈3厘米,新鮮香蕉(沒有傷痕)3根,檸檬汁2大匙,砂糖200克做法：將香蕉切片放入鍋中，加入檸檬汁及砂糖，新鮮蘆薈去刺后切成3毫米大小，連同香蕉一起放鍋中煮。煮滾后把火調(diào)小，再煮約10分鐘左右，待材料粘成糊狀時，趁熱倒入容器中待冷卻后食用。 新鮮蘆薈的吃法有很多，遠(yuǎn)不止以上介紹的這三種。無論怎么吃，蘆薈的消炎殺菌作用都是存在的，對人體來說都是極為有好處的。所以說，在日常生活中，堅持食用蘆薈，會收到意想不到的效果。如何保存好蘆薈？1、在超市買來的蘆薈最好用保鮮袋將其裝好，放在冰箱的冷藏室里，切記不是冷凍室。2、要用的時候拿出來切過后若還用不完的話，用干凈的保鮮膜包好切割處（因為有汁液會流出，包起來的話可以防止滋生細(xì)菌。）

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蘆薈健康吃法：用蘆薈來煲湯，蘆薈蔬菜湯就是一個很好的做法，準(zhǔn)備適量的蘆薈，加入紅蘿卜、菠菜、白菜、香菇以及少量的雞肉，然后熬湯，就能得到既營養(yǎng)口味又好的蘆薈湯了。

蘆薈，為百合科多年生常綠草本植物，葉簇生、大而肥厚，呈座狀或生于莖頂，葉常披針形或葉短寬，邊緣有尖齒狀刺?；ㄐ驗閭阈?、總狀、穗狀、圓錐形等，色呈紅、黃或具赤色斑點，花瓣六片、雌蕊六枚?；ū换慷噙B合成筒狀。

蘆薈原產(chǎn)于地中海、非洲，因其易于栽種，為花葉兼?zhèn)涞挠^賞植物，頗受大眾喜愛。據(jù)考證野生蘆薈品種300多種，而可食用的品種只有六種，有藥用價值的蘆薈品種主要有:洋蘆薈，庫拉索蘆薈，好望角蘆薈，元江蘆薈等。

蘆薈怎么吃教程：

1、蘆薈可以吃，如果是木立蘆薈，庫拉索蘆薈或者是中華蘆薈，都是可以吃的。
2、食用的方法有很多種，可以洗干凈之后直接生吃，也可以用來炒菜或者是切成小塊放入飲品當(dāng)中。其他類型的蘆薈作為藥用比較多，最好不要直接食用。
3、目前來說蘆薈有很多種不同的類型，并不是每一種蘆薈都適合食用。要選擇可以食用的蘆薈來吃，可以直接生吃，也可以切成小塊泡茶飲用。還可以用來炒菜吃。蘆薈的汁液稀釋過后可以滋潤皮膚補(bǔ)充水分。

總結(jié)：以上內(nèi)容就是蘆薈怎么吃詳細(xì)介紹，如果您對創(chuàng)業(yè)項目感興趣，可以咨詢客服或者文章下面留言，我們會第一時間給您項目的反饋信息。