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皮膚干燥起皮怎么辦才能有效啊：
冬天全身皮膚干燥起皮，如果本身并沒(méi)有什么皮膚疾病，就主要是加強(qiáng)護(hù)理。
具體的講，首先是要減少洗浴的次數(shù)和時(shí)間；同時(shí)不要用一些堿性大的肥皂香皂洗浴。因?yàn)檫@樣可以把皮膚表面的皮脂膜破壞，導(dǎo)致皮膚保水屏障受損，就更容易干燥起皮。洗完了之后要及時(shí)的擦護(hù)膚霜。一些干燥嚴(yán)重的部位，可以擦尿素霜、維E霜、硅油霜等滋潤(rùn)皮膚。平時(shí)要多喝水。屋子內(nèi)如果過(guò)于干燥，可以用加濕器。如果本身就患有一些皮膚疾病，比如濕疹、銀屑病等，也要積極的治療原發(fā)病，這樣才能更好的控制皮膚干燥起皮的問(wèn)題。
臉干燥起皮怎么辦才能有效啊：
年齡增長(zhǎng)
年齡增長(zhǎng)是導(dǎo)致皮膚干燥的原因之一。隨著體內(nèi)雌激素水平的降低，皮脂分泌減少，皮膚保存水分的能力會(huì)下降，從而使皮膚變得越來(lái)越干。這也是為何老年人一到秋冬季節(jié)，就會(huì)到醫(yī)院皮膚科求診的原因。
角質(zhì)層內(nèi)“天然保濕因子” 數(shù)目多少
皮膚表面的角質(zhì)層內(nèi)含有一種“天然保濕因子”，它的數(shù)目多少，決定了皮膚的含水量高低。現(xiàn)代女性中普遍存在保養(yǎng)品使用過(guò)度的狀況，這會(huì)使皮膚分泌油脂能力下降，導(dǎo)致干燥缺水。
外界氣候的變化
外界氣候的變化，會(huì)導(dǎo)致皮脂腺和汗腺分泌異常，皮膚的表面就變得更粗糙，抵抗力也會(huì)減弱。時(shí)間長(zhǎng)了，就可能習(xí)慣性干燥。
睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食
睡眠不足、疲勞、過(guò)度減肥及偏食，會(huì)使身體受到相當(dāng)大的傷害，血液循環(huán)也會(huì)變差。當(dāng)健康失去平衡時(shí)，肌膚就會(huì)沒(méi)有活力，容易產(chǎn)生干燥及粗糙的現(xiàn)象。
當(dāng)然，多飲水對(duì)肌膚的好處也是不可否認(rèn)的，但不能過(guò)度飲水。一般1800毫升的水便可以提供肌膚每日的水分需求了。而冷開(kāi)水比熱開(kāi)水補(bǔ)水效果更好，還可以幫助容易流失的水分一直維持在最佳水平。此外，如果在泡澡或者淋浴前喝杯冷開(kāi)水，可以防止皮下的水分因?yàn)闊崴年P(guān)系被快速蒸發(fā)掉。
在最新的調(diào)查中，冬季有70%的女性認(rèn)為自己的身體皮膚很干燥，40%的人臉部皮膚干燥；在夏季，這一比例分別為34%和15%。
在臨床皮膚含水量測(cè)試中，正常表皮含水量應(yīng)是25%，但如今都市女性肌膚含水量已降至15%左右。
正因如此，如今60%的女性將護(hù)膚重點(diǎn)集中到了皮膚保濕上。
雖然不能說(shuō)多喝水對(duì)緩解肌膚干燥沒(méi)有作用，但就是有也是微乎其微的。雖然水分會(huì)向皮膚細(xì)胞輸送，不過(guò)一般情況下它還沒(méi)有到達(dá)肌膚就已經(jīng)被代謝掉了。還有你可能不知道的，那就是大量飲水的話，很容易會(huì)帶走體內(nèi)很多有用的電解質(zhì)以及礦物質(zhì)，而這些恰恰又都是肌膚中重要的鎖水元素。所以建議你，要想讓肌膚滋潤(rùn)不干燥，還是用別的辦法或許更有效。
皮膚干燥起皮怎么辦才能有效啊教程：
我以前也是的，以過(guò)來(lái)人的身份給你幾個(gè)小建議：
1.減少去角質(zhì)的次數(shù)。洗澡的時(shí)候盡量少去角質(zhì)，最多一個(gè)月一次，并減少浴鹽的用量。可以保留更多的角質(zhì)來(lái)留住身體的油脂和水分。
2.不要用香皂或者清潔力強(qiáng)的沐浴露。最好改用滋潤(rùn)型沐浴露。
3.洗完澡之后身上一定要涂潤(rùn)膚乳液。
推薦一個(gè)比較滋潤(rùn)的身體乳液，妮維雅的深層潤(rùn)膚乳，20塊多點(diǎn)200ML。這個(gè)乳液非常滋潤(rùn)，雖然不能一下子就改變起皮的狀況，但是會(huì)很好的改善皮膚干燥的狀況。用一次你就能感受的改變。我自己每年冬天必備的，建議你試試。
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