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1、喝白開水或白糖水緩解。 2、喝小蘇打水緩解。 3、嚼口香糖緩解。 4、吃白蘿卜緩解。 5、喝姜茶緩解。 拓展資料： 1、燒心：燒心是指胃部或胸骨后的燒灼感，常由胸骨下段向上伸延，是胃食管反流病最常見的癥狀。 2、燒心的預防和調護： （1）、避免燒心首先要注意平日的飲食，避免進食過快，同時盡量少進食或不進食某些的食物，如茶、咖啡、油炸食品、糖果、辣椒、烈性酒等。 （2）、在飯后不要馬上臥床或彎腰，也不要馬上開始劇烈的運動，明智的選擇是飯后30分鐘后進行一次輕松的散步，既可幫助消化，又可減輕燒心的癥狀。 （3）、可以選用一些抗酸藥物如：碳酸鈣片、氫氧化鋁凝膠等，這些藥物可以中和胃的胃酸，很快地

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吃黃豆醬或一些辛辣的食物燒心是一種位于上腹部或下胸部的燒灼樣的疼痛感，同時伴有反酸的癥狀。燒心是消化系統最常見的癥狀的之一，對于多數人來說，最常見的原因是由于進食過快或過多。但是，有些人即使非常注意飲食也經常有燒心，還有一些人在進食某些特定的食物后如：酒、辣椒等發生燒心現象，這些食物可以使您的食管下段括約肌松弛或胃酸分泌增多，以上這兩種原因都能引起燒心。 對于多數人尤其是年輕人，燒心的癥狀雖然可以很嚴重，但是常常是一過性的，很少反復發作。對于很多老年人來說，由于消化系統功能的減退，即使他們非常小心，燒心這種癥狀也會常常伴隨著他們，天氣變冷，飯菜稍涼，進食不好消化的食物都能引起他們燒心的癥狀

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您好，燒心癥狀明顯應考慮反流性食管炎的可能，可到醫院消化科就診，由專科醫生進行規范診療。建議懷孕期間要注意營養的均衡，多吃蔬菜水果，并且要保證充足的蛋白質等營養的攝入，可適當補充一些維生素和礦物質等，有益于胎兒和母體健康。還有一點就是要注意孕期保健，多休息，適當活動。并定期到正規醫院進行產檢等。希望我的回答對你有所幫助。

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